Das war die Anstrengung wert!
Was Menschen brauchen, um von ihrer Arbeit nicht auszubrennen – Joyfully Exhausted
Autor*in: Guthier, Christina
Jahr: 2025
Sprache: Deutsch
Umfang: 208 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2025
- Inhalt:
- Damit sich die Arbeit für wirklich alle lohnt Arbeit ist anstrengend. Lohnen sich unsere Anstrengungen jedoch, dann – so folgert die Arbeits- und Organisationpsychologin Christina Guthier – sind wir nach getaner Arbeit »joyfully exhausted«: wir fühlen uns zugleich freudig und erschöpft. Arbeitsbedingte Erschöpfung muss also nicht zwangsläufig zu einem Burnout führen. Erst wenn wir unsere Arbeit nicht lohnenswert finden oder wir uns nicht genug erholen können, dann drohen wir auszubrennen. Christina Guthier zeigt in ihrem Buch entscheidende Strategien und Stellschrauben für Organisationen, Führungskräfte und Arbeitende, damit alle sicher, respektvoll und ihren Werten entsprechend zusammenarbeiten können. Gespickt mit aktuellen Forschungsergebnissen, persönlichen Erfahrungen und praktischen Impulsen ist ihr Buch ein wichtiger Wegweiser für alle, die Arbeit gesund und nachhaltig erfolgreich gestalten wollen.
Dr. Christina Guthier ist promovierte Arbeits- und Organisationspsychologin, freiberufliche Beraterin, Speakerin und Trainerin. Ihre Burnoutforschung wurde mit dem Schmidt-Hunter Meta-Analysis Award 2022 und dem Alfred Teves-Dissertationspreis 2020 ausgezeichnet. Guthier war Gastforscherin an der University of South Australia in Adelaide und hielt bereits Gastvorträge an der City University of New York und der Université de Fribourg (Schweiz). Bekannt aus DER SPIEGEL und Deutschlandfunk Nova baut Guthier mithilfe von wissenschaftlichen Beratungsprojekten, Vorträgen und Workshops Brücken zwischen Forschung und Praxis.
Titelinformationen
Titel: Das war die Anstrengung wert!
Autor*in: Guthier, Christina
Verlag: Campus Verlag
ISBN: 9783593460734
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Wirtschaft & Unternehmen, Nachschlagewerke
Dateigröße: 5 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage