onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 281-300 von 676


Auer, Jochen; Seeger, Norbert

Abnehmen durch Achtsamkeit

das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

3.9

Nicht nur, was Sie essen, entscheidet über Ihr Gewicht, sondern vor allem auch, wie Sie essen. Nur w ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Wacker, Sabine

Basenfasten

Essen und trotzdem entlasten

4.3

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbela ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Englert, Heike

Lass los, was Dich dick macht: der 4-Wochen-Plan

Der 4-Wochen-Coach: Schlank mit der Kraft der Emotionen

3.1

Dieser interaktive Kurs zum Abnehmen nimmt Sie wirklich an der Hand, um die seelischen Ursachen Ihre ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Heepen, Günther H.

Schüßler-Salze

das Basisbuch

4.2

Schüßler-Salze sind eine alternativmedizinische Therapieform auf Grundlage von 12 Mineralsalzen. Die ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Offenborn, Sabine

111 Schonkost-Rezepte für Magen und Darm

Wohltuende Ernährung bei Verdauungsbeschwerden

4.5

Wenn bestimmte Lebensmittel, die man bislang gut vertragen hat, plötzlich zu Blähungen, Übelkeit, Du ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Iburg, Anne

Köstlich essen für Magen & Darm

über 140 Rezepte: Schonend und bekömmlich

3.7

Schonkost? Nein, danke! Wenn es um Magen- und Darmbeschwerden geht, denken viele unweigerlich an fad ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Schlenz, Kester

Ich komm da nicht mehr mit

Wie Informationsflut und digitale Überforderung uns in den Wahnsinn treiben – wenn wir es zulassen!

3.5

Alles wissen müssen, alles können sollen – Kester Schlenz über eine immer komplizierter werdende Wel ...

Im Bestand seit: 20.01.2025

Verfügbar

Enders, Giulia

Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ

3.8

Giulia Enders ist Ärztin für Gastroenterologie und entführt uns in die Welt des Darms: Humorvoll, in ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die Nebenbei-Diät: Schlank werden für Zwischendurch

4.1

Unterhaltsam und wirkungsvoll. Wie viele Kalorien kann ich am Tag essen, damit wirklich die Pfunde p ...

Im Bestand seit: 20.08.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm

Nach der anerkannten Anti-Stress-Methode MBSR

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 23.10.2013

Verfügbar

Münch, Florian

Schnell wieder fit nach dem Herzinfarkt

Mit dem richtigen Kraft- und Ausdauertraining in ein neues, vitales Leben

3.5

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Deutschland Todesursache Nummer eins. Die Ärzte predigen Prävent ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Döll, Michaela

Warum Papaya kühlt und Zucker heiss macht

die Anti-Entzündungs-Diät zur Vorbeugung und Heilung

3.3

Wussten Sie, dass Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen sowie Altersdemenz und Diabetes mellitus ein ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Hyman, Mark

Hoher Blutzucker - übergewichtig und mangelernährt

Gesund und schlank. Mit 6-Wochen-Programm

4.5

Das sechswöchige Gesundheitsprogramm - Blutzuckerregulierung und Idealgewicht ganz einfach erreichen ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Small, Gary; Vorgan, Gigi

Alzheimer ist kein Schicksal

Rechtzeitig gezielt vorbeugen

4.1

Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter. Jeder, ob alt oder jung, kann  ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Wiener, Sarah

Zukunftsmenü

Warum wir die Welt nur mit Genuss retten können

3.7

Das Plädoyer für einen neuen Umgang mit unseren Nahrungsmitteln. Sarah Wiener hat eine Leidenschaft  ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Rogall, Thomas

Hallux valgus

die besten Übungen zur Selbsthilfe

3.8

Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder sanft in ihre anatomisch sinnvolle Position gebrach ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Büchler, Ursula; Becker, Klaus Jürgen

Besser sehen durch das Lösen alter Muster

[systemische Seetherapie]

3.3

Viele Sehschwächen basieren auf seelischen Ursachen: Alte Glaubensmuster schränken unsere Sicht ein  ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Faulks, Martin und Philippa

Zen Food

Der ganzheitliche Weg zu Wunschgewicht und dauerhaftem Körperglück

2.8

Bewusst genießen, gesünder leben Ein klarer Geist in einem gesunden Körper, mit dem man sich rundum  ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Iwan, Alexa

Jede Frau kann schlanker werden

Das Anti-Diät-Buch - Aktualisierte Ausgabe

3.7

Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur de ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Busche, Rüdiger

Die Manndiät

Die Low-Carb-Diät, die Männern Spaß macht

3.6

Sie mögen Currywurst, Schnitzel, Eier oder Käse? Sie wollen abnehmen? Dann ist Die Manndiät genau da ...

Im Bestand seit: 07.08.2014

Verfügbar