onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Zuletzt zurückgegeben

Seitenbereiche:

Titel 141-160 von 677


Vagedes, Jan; Soldner, Georg

Das Kinder-Gesundheitsbuch

Kinderkrankheiten ganzheitlich vorbeugen und heilen

Dr. med Jan Vagedes und Georg Soldner, Deutschlands bekannteste Kinderärzte mit anthroposophischem A ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Knieschmerzen selbst behandeln

Mit der Liebscher-Bracht-Methode

Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachd ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

maxxF - Der Megatrainer

Eine Methode - viele Effekte: maxxF sorgt für mehr Kraft und einen wohlgeformten, gesunden Körper. D ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen

Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen. Die Dia ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Peters, Sarah

Das Außen bleibt draußen

Wie ich aus Angst jahrelang die Wohnung nicht verlassen habe - und Hypnose mich heilte

Als Sarah Peters mit 21 nach Berlin kommt, sollte das der Startschuss für ein neues Leben sein. Aber ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Rossbach, Gabriele

Das Schreibtisch- Workout

Mit leichten Yogaübungen fit und entspannt durch den Berufsalltag

5.0

Stress, Bewegungsmangel und miese Stimmung: Der Berufsalltag zerrt an den Nerven. Man fühlt sich oft ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Teusen, Gertrud

Wenn Demenz zum Alltag wird

Betroffene liebevoll unterstützen – ein Ratgeber für Angehörige

Was soll aus mir werden, wenn du mich vergisst? Eine Demenz schleicht sich ganz unbemerkt ins Leben ...

Im Bestand seit: 08.09.2020

Verfügbar

Mindell, Earl; Bruno, Gene

Gesundes Blut

Was Ihr Blut alles kann. Warum Sie gut für Ihr Blut sorgen sollten. Wie Sie Ihr Blut reinigen und entgiften

Stellen Sie sich einmal vor, Ihr Blut ist ein langer Zug. Er fährt durch unzählige unterirdische Tun ...

Im Bestand seit: 03.06.2020

Verfügbar

Hessmann-Kosaris, Anita

Saftfasten. Kompakt-Ratgeber

Entgiften und entschlacken in zwei Tagen

Mit Obst, Gemüse und Kräutern einfach und schnell entschlacken! Die zweitägige Blitzkur hilft Ihrem  ...

Im Bestand seit: 03.06.2020

Verfügbar

Gätjen, Edith; Keller, Markus

Vegane Kinderernährung

Gut versorgt in jeder Altersstufe. Mit über 100 Rezepten

5.0

Vegane Kinderernährung – ein viel diskutiertes gesellschaftliches Thema. Dieser Ernährungsratgeber b ...

Im Bestand seit: 08.04.2020

Verfügbar

Bernot, Johannes; Hellwig-Lenzen, Andrea; Nichterl, Claudia

Wechseljahre und Menopause (Yang Sheng 6)

Gesund leben mit Chinesischer Medizin

5.0

YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege stärkt Sie in der Zeit der hormonellen Umste ...

Im Bestand seit: 19.03.2020

Verfügbar

Brechtefeld, Britta

50 Workouts – Pilates

Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

5.0

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und de ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Bartrow, Kay

Fit als Vielsitzer

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Besch ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Mousa, Samira

Aktiv leben mit Multipler Sklerose

Selbstbestimmt und glücklich - mit MS. Der Ratgeber zum MS-Blog chronisch fabelhaft.

Ratgeber der Mut macht Als bei Samira Mousa mit Anfang zwanzig Multiple Sklerose diagnostiziert wir ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Rego, Simon; Fader, Sarah

Das 10-Schritte-Programm gegen Depression

Ein verhaltenstherapeutischer Ansatz

Hoffnungslos, leer, erschöpft. Über vier Millionen Deutsche leiden an einer depressiven Störung. Oft ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Golinske, Svea; Riedl, Matthias

Diabetes ist heilbar!

Aktuelle Wissenschaft und internationales Expertenwissen

4.0

Effektive Ernährungstherapie bei und gegen Diabetes Diabetes ist KEIN unabwendbares Schicksal. Typ-2 ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Meiselbach, Bettina

Abnehmen mit Konjak

55 Rezepte mit Konjaknudeln, -reis und -mehl, die satt und schlank machen

Die Konjakwurzel ist ein wahres Abnehmwunder. Aus ihr kann man nicht nur einen extrem kohlenhydrat-  ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Kayadelen, Silke; Romberg, Heiner

Extreme Verwandlung

Das Abnehmprogramm für alle, die viel Gewicht verlieren möchten

Richtig viel Gewicht verlieren und langfristig schlank bleiben – wenn das dein Ziel ist, brauchst du ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Nehls, Michael

Kopfküche. Das Anti-Alzheimer-Kochbuch

50 unvergessliche Rezepte gegen Alzheimer & Co.

4.0

Genussrezepte gegen das Vergessen Sie haben es in der Hand: Das Vergessen im Alter ist kein unauswei ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Schwandt, Dana

Dein Neuanfang mit Ayurveda

Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst

5.0

Wie werde ich schlechte Gewohnheiten los? Wie optimiere ich meinen Stoffwechsel und beuge Krankheite ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar