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Titel 1-20 von 528


Burkhardt, Katharina Maria; Neubauer, Sylvia

Glück ist Hormonsache

Der natürliche Weg, um Körper und Seele in Balance zu bringen und psychischen Leiden gezielt entgegenzuwirken. Ganzheitliche Hilfe bei ADHS, Angstzuständen, Schlafstörungen, Burn-out und Depressionen

Verstehen Geraten die Hormone aus dem Lot, hat das weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Organ ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Pietras, Lina Maria

Herzauge

Warum du dich nur in dir selbst finden kannst

Im Alltag betäuben wir uns zunehmend mit unterschiedlichsten Aktivitäten und entfernen uns so mehr u ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.12.2024

Tallis, Frank

Die Kunst zu leben

Was wir von großen Psychologen lernen können

»Eine packende und fundierte Tour durch Geschichte und Gegenwart der Psychotherapie.« Times Literar ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

Mühl, Katharina

Glückskompetenz

In fünf Schritten zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit

Die fünf Säulen des Glücks: Ratgeber für den Weg zurück zur inneren Freude Wir beginnen unser Leben ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Haghiri, Sina; Fiebiger, Verena

Die Lösung für alle deine Probleme: Gibt's nicht

Was du trotzdem für deine Psyche tun kannst

Wäre es nicht schön, wenn wir die eine Lösung für ein emotional stabileres Leben finden könnten? Die ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

Nussbaum, Cordula

Kopf voll, Hirn leer

Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfase ...

Im Bestand seit: 14.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.02.2025

Kahraman, Nesibe

Alles, was dazwischenliegt

Von der Kunst, innere Widersprüche und Mehrdeutigkeit auszuhalten

1.0

»Jenseits von Richtig und Falsch liegt ein Ort, dort treffen wir uns«, erkannte schon der persische  ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.12.2024

Colella, Julia C.

Resilienz – Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

So meisterst du gelassen Ängste, Stress und Krisen | Mit praktischen Übungen und Anleitungen

Feinfühlig, sensibel und stark: In ihrem praktischen Ratgeber spricht die beliebte Bloggerin über ih ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.03.2025

Immun gegen Unsinn

Wie wir uns eine fundierte Meinung bilden

Erkennen, was stimmt und was nicht Dieses Hörbuch vermittelt eine Fähigkeit, die trotz Aufklärung un ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.12.2024

Baum, Thilo

Immun gegen Unsinn

Wie wir uns eine fundierte Meinung bilden

3.0

Erkennen, was stimmt und was nicht - 25 % der Deutschen geben an, sehr große Angst vor der Verbreit ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Verfügbar

Wragge, Sara

Dein neues Selbstbild

Wie die konstruktive Sicht auf dich selbst dein Leben verbessert - Growth Mindset - die besten Übungen aus Positiver Psychologie und Achtsamkeit

Wie ungeahnte Potenziale durch die innere Einstellung geweckt werden Sara Wragge nimmt uns mit auf  ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Roberts, Lauren

Powerless

';A masterpiece'Goodreads Reader Review';Everyone needs to read it' TikTok Review';The BEST book I'v ...

Im Bestand seit: 19.09.2024

Verfügbar

Psychologie Heute compact (78/2024)

Psychologie Heute compact sind die Sonderhefte zu Psychologie Heute. Sie erscheinen viermal im Jahr. ...

Im Bestand seit: 11.09.2024

Verfügbar

Pitussi, Lamiya

Sabotiere ich mich selbst?

Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen

Was, wenn du...  ... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, sel ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025

Köster, Gaby

Meine Energiewende

Wie ich die Spiritualität als Lebensretter entdeckte

Mit Humor und Heilsteinen: die bekannte deutsche Comedienne Gaby Köster kämpft sich nach einem Schla ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.12.2024

Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten | Mentale Stärke trainieren – der SPIEGEL-Bestseller des Autors von »Kopf frei!«

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.12.2024

Kurwinkel, Tobias

Bilderbuchanalyse

Narrativik – Ästhetik – Didaktik

Im Bestand seit: 06.09.2024

Verfügbar

Elfmann, Peggy

Meine Eltern werden alt

50 Ideen für ein gutes Miteinander

Wie helfen wir unseren Eltern, wenn ihre Kräfte nachlassen? Peggy Elfmann liefert Ideen, die sich am ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.01.2025

Rieck, Christian

Anleitung zur Selbstüberlistung

Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen. Geniale Lifehacks aus der Spieltheorie.

"Wir wissen genau, was wir tun sollten, aber tun etwas völlig anderes. Wir schieben die wichtigen Di ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.01.2025

Fühl dich ganz - Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen (Ungekürzte Lesung)

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem  ...

Im Bestand seit: 02.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.11.2024