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Titel 1-20 von 540

Strunz, Dr. med. Ulrich

88 Tipps gegen Depressionen und Burnout - Körperliche Ursachen erkennen - die Seele stärken und schützen

Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychoth ...

Im Bestand seit: 23.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2025

Vormerker setzen

Eagle, Jake; Amster, Michael

Achtsamkeit to Go. Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode

Achtsamkeit und Meditation fördert unsere Gesundheit. Doch es ist unglaublich schwierig, Achtsamkeit ...

Im Bestand seit: 23.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.01.2025

Vormerker setzen

Gerdes, Marina

Achtsamkeit für Kinder: Mit spielerischem Achtsamkeitstraining zu mehr Selbstbewusstsein, besserer Konzentration und Gelassenheit - inkl. Fantasiereise

Klagen auch Ihre Kinder über Konzentrationsschwierigkeiten in der Schule? Fällt es ihnen schwer, Ihn ...

Im Bestand seit: 23.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.01.2025

Vormerker setzen

Haidt, Jonathan

Generation Angst

Wie wir unsere Kinder an die virtuelle Welt verlieren und ihre psychische Gesundheit aufs Spiel setzen | Der «Spiegel»-Bestseller

Drei technische Megatrends bestimmten die Nullerjahre: das iPhone, hyperviralisierte Social-Media-Pl ...

Im Bestand seit: 21.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.02.2025

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Gladwell, Malcolm

Blink

Die Macht des unbewussten Denkens

Ein Kunstexperte sieht eine 10 Millionen Dollar teure Skulptur und erkennt sofort, dass sie eine Fäl ...

Im Bestand seit: 21.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.01.2025

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Diewald, Yvonne

REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme

Yvonne Diewald ist erfolgreiche Neuro-Coachin mit einer besonderen Geschichte: Ihrem viel zu früh ge ...

Im Bestand seit: 21.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.03.2025

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Diewald, Yvonne; Diewald, Yvonne

REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme

Yvonne Diewald ist erfolgreiche Neuro-Coachin mit einer besonderen Geschichte: Ihrem viel zu früh ge ...

Im Bestand seit: 21.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.02.2025

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Landschof, Andrea

Das bin ich!?

Verborgene Talente entdecken und Veränderungen gestalten 2., überarbeitete Auflage

Was bedeutet ein gelungenes Leben für dich? Dieses Buch richtet sich an Menschen, die in ihrem beruf ...

Im Bestand seit: 21.12.2024

Verfügbar

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Psychologie Heute compact (79/2024)

Psychologie Heute compact sind die Sonderhefte zu Psychologie Heute. Sie erscheinen viermal im Jahr. ...

Im Bestand seit: 13.12.2024

Verfügbar

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Hammer, Dr. Matthias

Der Feind in meinem Kopf

Stopp den inneren Kritiker!

Schluss mit Selbstsabotage! In jedem Menschen sind zahlreiche innere Anteile aktiv und einige davon ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.07.2025

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Tempel, Katharina

Genug gegrübelt, lieber Kopf!

Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst

Gedanken sind machtvoll. Doch nicht immer helfen sie uns das Leben zu führen, das wir wollen. Wenn S ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.01.2025

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Hammer, Dr. Matthias

Der Freund in meinem Kopf

Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken

Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

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Dohler, Christine

22 Fragen an dein Herz, die dein Leben mit Liebe füllen

Ein Kompass für Mut und Vertrauen - Mit geführten Meditationen zum Download

Entdecke die intuitive Weisheit des Herzens und finde Halt und Gelassenheit Es gibt so viele Fragen ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Verfügbar

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Kabat-Zinn, Jon

Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden Tag Jon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, w ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.02.2025

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Hagemeyer, Dr. med. Pablo

Hör auf mit der Selbstsabotage

Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen

Der Psychologie-Ratgeber zum Thema Selbstsabotage von Deutschlands bekanntestem Narzissmus-Experten, ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.03.2025

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Urner, Maren

Radikal emotional

Wie Gefühle Politik machen

Egal ob bei Debatten über die Klimakrise, über Identitätspolitik oder das Weltgeschehen: Politik ist ...

Im Bestand seit: 25.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.01.2025

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Burkhardt, Katharina Maria; Neubauer, Sylvia

Glück ist Hormonsache

Der natürliche Weg, um Körper und Seele in Balance zu bringen und psychischen Leiden gezielt entgegenzuwirken. Ganzheitliche Hilfe bei ADHS, Angstzuständen, Schlafstörungen, Burn-out und Depressionen

Verstehen Geraten die Hormone aus dem Lot, hat das weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Organ ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2025

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Pietras, Lina Maria

Herzauge

Warum du dich nur in dir selbst finden kannst

Im Alltag betäuben wir uns zunehmend mit unterschiedlichsten Aktivitäten und entfernen uns so mehr u ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024

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Tallis, Frank

Die Kunst zu leben

Was wir von großen Psychologen lernen können

»Eine packende und fundierte Tour durch Geschichte und Gegenwart der Psychotherapie.« Times Literar ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.01.2025

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Mühl, Katharina

Glückskompetenz

In fünf Schritten zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit

Die fünf Säulen des Glücks: Ratgeber für den Weg zurück zur inneren Freude Wir beginnen unser Leben ...

Im Bestand seit: 22.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

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Achtsamkeit to Go. Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode

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Die Macht des unbewussten Denkens

REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme

REMIND Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst

So befreist du dich von belastenden Mustern | Die Bedienungsanleitung fürs Gehirn löst deine emotionalen und mentalen Probleme

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Verborgene Talente entdecken und Veränderungen gestalten 2., überarbeitete Auflage

Psychologie Heute compact (79/2024)

Der Feind in meinem Kopf

Stopp den inneren Kritiker!

Genug gegrübelt, lieber Kopf!

Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst

Der Freund in meinem Kopf

Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken

22 Fragen an dein Herz, die dein Leben mit Liebe füllen

Ein Kompass für Mut und Vertrauen - Mit geführten Meditationen zum Download

Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

Hör auf mit der Selbstsabotage

Unbewusste Narzissmusfallen erkennen und hinter sich lassen

Radikal emotional

Wie Gefühle Politik machen

Glück ist Hormonsache

Der natürliche Weg, um Körper und Seele in Balance zu bringen und psychischen Leiden gezielt entgegenzuwirken. Ganzheitliche Hilfe bei ADHS, Angstzuständen, Schlafstörungen, Burn-out und Depressionen

Herzauge

Warum du dich nur in dir selbst finden kannst

Die Kunst zu leben

Was wir von großen Psychologen lernen können

Glückskompetenz

In fünf Schritten zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit