onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Allgemeines Angebot

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Titel 101-120 von 184

Spitz, Pamela

Wanderlust mit Mister Parkinson

Meine Reisen in die Ferne und zu mir selbst

3.0

»Ich habe nichts mehr zu verlieren und bin heute ein glücklicherer Mensch.« Wie umgehen mit der Nach ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

Verfügbar

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Hambrecht, Katja

Beckenboden und Rücken in Balance

Mobilisation, Kräftigung, Entspannung

3.2

Rücken und Wirbelsäule sind wichtige Faktoren für die Gesunderhaltung des Körpers und der körperlich ...

Im Bestand seit: 24.03.2022

Verfügbar

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Lühring, Katharina

Außergewöhnlich, Direkt, Hilfsbereit, Stark

Das AD (H) S-Mutmachbuch für Eltern

Eltern von Kindern und Jugendlichen mit AD(H)S kennen es gut: Ob von Lehrer_innen, Ärzt_innen oder a ...

Im Bestand seit: 17.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Vormerker setzen

Knobloch, Dr. Nicole; Knobloch, Dr. Christian

Im Labyrinth der Nerven

Ein spannender Streifzug durch die Neurologie und Psychiatrie

Die Faszination für die Tiefen der menschlichen Seele begleitet uns seit Jahrhunderten: Wenn Medizin ...

Im Bestand seit: 10.03.2022

Verfügbar

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Teut, Dr. med. Michael

Nie zu alt, sich jung zu fühlen

33 Strategien für gesundes Altern - So bleiben Sie körperlich, psychisch und mental fit

Altern wird heute als ein form- und gestaltbarer Prozess angesehen, der auf vielfältigen Ebenen körp ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Drachenberg, Jacob

Stress dich richtig!

Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit

Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland ...

Im Bestand seit: 17.02.2022

Verfügbar

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Feirer, Christina

Likest du noch oder lebst du schon?

Über den achtsamen Umgang mit dem Smartphone

3.0

'Wir lassen uns bereitwillig ablenken - und zwar davon, uns mit uns selbst auseinanderzusetzen und h ...

Im Bestand seit: 27.01.2022

Verfügbar

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Gerrard, Nicci

Was Demenz uns über die Liebe sagt

Das persönlichste Buch der Bestsellerautorin Was verlieren wir, wenn wir unsere Erinnerung verliere ...

Im Bestand seit: 27.01.2022

Verfügbar

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Brennan, Sabina

In 100 Tagen zu einem jüngeren Gehirn

Gedächtnis stärken, Konzentration verbessern und Demenz verhindern - Mit vielen Selbsttests und Übungen

Wenn Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit mit den Jahren nachlassen, fühlen wir uns dem na ...

Im Bestand seit: 27.01.2022

Verfügbar

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Stüben, Nathalie

Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens

Erkenntnisse, die ich gern früher gehabt hätte

Nathalie Stüben ist Anfang 30 und erfolgreich als Journalistin tätig, als sie sich eingestehen muss: ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

Verfügbar

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Baumfink, Maria

Colitis ulcerosa - Das Selbsthilfebuch: Von der Diagnose über die Therapie und den Umgang mit Colitis ulcerosa im Alltag bis zur Heilung - inkl. 7-Tage-Ernährungsplan und den besten Übungen

Das Leben (wieder) in vollen Zügen genießen - trotz Colitis Ulcerosa. Colitis Ulcerosa - wer davon b ...

Im Bestand seit: 12.01.2022

Verfügbar

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Klug, Johanna

Mehr vom Leben

Wie mich die Begleitung Sterbender verändert

Der Tod bringt uns das Leben nah Für Johanna Klug werden in der Begegnung mit Sterbenden die existe ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Verfügbar

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Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.3

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und v ...

Im Bestand seit: 02.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2024

Vormerker setzen

Kroemer, Sophia

Dieselbe und doch nicht die Gleiche

Mein Weg durch das Trauma

3.5

Da war ein Junge. Und ich war ein Mädchen. Fängt so nicht manch eine Liebesgeschichte an? Sakari ist ...

Im Bestand seit: 24.09.2021

Verfügbar

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Ring, Franziska

Ernährungsratgeber Rosacea

Gesund essen gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut. 66 erprobte Rezepte.

Rosacea ist eine chronisch verlaufende, entzündliche Hauterkrankung. Typisch sind Rötungen, Papeln u ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Verfügbar

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Belz, Tom

Do what you can't

Mit einem Bein auf den Kilimandscharo

3.0

»Jeder hat seinen eigenen Kilimandscharo« Mit acht Jahren verliert Tom Belz sein linkes Bein durch K ...

Im Bestand seit: 03.09.2021

Verfügbar

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Heimburger, Marieke; Bornhak, Nicole

Willkommen auf der Achterbahn der Gefühle

Was wir von einer Asperger-Autistin über Emotionen lernen können

Menschen, die von Ängsten und Selbstzweifeln geplagt werden, wünschen sich oft, diese negativen Gef ...

Im Bestand seit: 03.09.2021

Verfügbar

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Mindell, Dr. Earl; Wartian Smith, Dr. Pamela

Die Allergie-Bibel. Ursachen - Symptome - Behandlung

Mit zahlreichen Tabellen allergieauslösender Substanzen

Millionen Menschen mit diffusen Beschwerden wissen nicht, dass für ihre gesundheitlichen Probleme ve ...

Im Bestand seit: 05.08.2021

Verfügbar

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Senécal, Dr. Catherine

Du bist gut so, wie du bist!

So befreien Sie Ihr Kind vom Figurwahn. Rollenklischees abbauen - Individualität stärken - Essstörungen vorbeugen

Wie können wir Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, eine gesunde Beziehung zu ihrem Körper und ...

Im Bestand seit: 05.08.2021

Verfügbar

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Spitzer, Manfred

Pandemie

Was die Krise mit uns macht und was wir daraus machen

Warum machen wir so viele Fehler im Umgang mit Pandemien? Wie reagiert unser Immunsystem, wenn wir k ...

Im Bestand seit: 22.07.2021

Verfügbar

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Mit einem Bein auf den Kilimandscharo

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So befreien Sie Ihr Kind vom Figurwahn. Rollenklischees abbauen - Individualität stärken - Essstörungen vorbeugen

Pandemie

Was die Krise mit uns macht und was wir daraus machen