onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Lebenshilfe Angebot

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Titel 61-80 von 368


Augner, Dr. Christoph

Wut ist auch keine Lösung

Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen

Wut ist fast nie eine Lösung, ihre negativen Seiten sind unübersehbar. Sie schädigt Beziehungen, ver ...

Im Bestand seit: 08.10.2022

Verfügbar

Anonyma

Der Sex meines Lebens

Kein Liebesroman | Die sexuelle Autobiografie einer Frau

»Ich habe nach Jahrzehnten endlich zu mir und meinem Körper gefunden – und zum besten Sex meines Leb ...

Im Bestand seit: 29.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Kastenmüller, Jeffrey

Ich bin ein Fehler, und ich liebe es

Der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe

Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein – doch stattdessen konzentrieren wir uns m ...

Im Bestand seit: 13.09.2022

Verfügbar

Schirach, Ariadne von

Glücksversuche

Von der Kunst, mit seiner Seele zu sprechen

5.0

Eine Einladung, mit der Rettung der Welt bei sich selbst anzufangen Wie komme ich mir selbst und da ...

Im Bestand seit: 13.07.2022

Verfügbar

Eschenröder, Christof T.

Wenn es drauf ankommt (Fachratgeber Klett-Cotta)

Prüfungsangst und Redeangst erfolgreich überwinden

Prüfung bestanden – Auftritt gelungen: Strategien gegen Leistungsangst Ein Selbsthilfebuch nicht nu ...

Im Bestand seit: 07.07.2022

Verfügbar

Hesse, María

Lust

Eine Erkundung der weiblichen Sexualität

3.0

María Hesses bisher intimstes Buch ist so zart und ungestüm wie die Lust, die es beschreibt. Hesse w ...

Im Bestand seit: 27.06.2022

Verfügbar

Krömer, Kurt

Du darfst nicht alles glauben, was du denkst

Meine Depression | Der SPIEGEL-Bestseller #1

4.4

»Ich war dreißig Jahre depressiv. 
Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlic ...

Im Bestand seit: 17.03.2022

Verfügbar

Weinig, Silke

Einsamkeit überwinden - Freunde gewinnen

Schritt für Schritt Kontakte knüpfen und zurück ins Leben finden

3.0

Fast jeder fühlt sich irgendwann einmal einsam. Obwohl in letzter Zeit häufig von einer „Einsamkeits ...

Im Bestand seit: 10.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Pignitter, Melanie

Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt.

Spüre wieder wie wertvoll du bist.

5.0

Lass deinem Selbstwertgefühl Flügel wachsen! 'Ich bin nicht gut genug', 'Ich kann das nicht', 'Ich h ...

Im Bestand seit: 04.03.2022

Verfügbar

Wurmb-Seibel, Ronja von

Wie wir die Welt sehen

Was negative Nachrichten mit unserem Denken machen und wie wir uns davon befreien

Der Bestseller jetzt als Taschenbuch! Tägliche Kri ...

Im Bestand seit: 04.03.2022

Verfügbar

LePera, Nicole

Heile. Dich. Selbst.

Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben – und wie du dich davon befreien kannst - Traumaheilung mit The Holistic Psychologist - Nr. 1 der New York Times-Bestsellerliste Advice, How-to and Miscellaneous

„Nicole LePera ruft zu einem lebensverändernden Perspektivwechsel auf: Sie ermächtigt uns dazu, uns  ...

Im Bestand seit: 04.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Reichert, Julia

Hirn to go

Was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können

2.0

So "tickt" unser Hirn! Ändern wir unsere Glaubenssätze, ändern wir auch unsere Realität. Nörgeln mac ...

Im Bestand seit: 04.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Sükar, Harald

Fast Food Diät - Gesund und schlank mit Burger, Pizza und Co. (Ungekürzt)

17 Jahre, nachdem Morgan Spurlock in der Kult-Doku Supersize Me den McDonald's-Selbstversuch wagte,  ...

Im Bestand seit: 04.03.2022

Verfügbar

Otto, Kaja Andrea

Du bist die Antwort auf deine Fragen

Mit Ahnenarbeit zu deiner kraftvollen Lebensvision - Mit Übungen und Zeremonien

Wissen, woher man kommt – wissen, wohin man geht.  ...

Im Bestand seit: 12.01.2022

Verfügbar

Konopka, Nono

Lektionen für ein richtig gutes Leben

Wie ich auf einem Bike-Trip von Berlin nach Peking den Mut fand, meine Träume zu leben - Bekannt aus der Dokumentation Biking Borders

4.7

Das Buch zur bekannten Biking Borders ReiseWas will ich wirklich? Wie finde ich heraus; welcher Lebe ...

Im Bestand seit: 03.12.2021

Verfügbar

Wlodarek, Eva

Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein

So entfalten Frauen ihr wahres Potenzial – Mit Test und 100 Fragen zum Ich

5.0

Die große Inspiration zur Selbstentfaltung Ihr wahres Selbst zu entdecken und es in allen Bereichen, ...

Im Bestand seit: 26.11.2021

Verfügbar

Lichter, Horst

Ich bin dann mal still

Meine Suche nach der Ruhe in mir

4.0

Horst Lichter, Deutschlands beliebtester TV-Koch und Moderator, begibt sich auf eine Reise in die St ...

Im Bestand seit: 09.11.2021

Verfügbar

Klug, Johanna

Mehr vom Leben

Wie mich die Begleitung Sterbender verändert

Der Tod bringt uns das Leben nah Für Johanna Klug  ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Verfügbar

Fleisch, Sabrina

Meine Reise zu mir selbst - Das Workbook

Mit 10 Minuten Selbstreflektion pro Woche zu mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und Freude

2.0

Möchtest Du dich besser kennenlernen und das Wissen über Dich nutzen, um Dein Leben noch ein Stück b ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

Randau, Tessa

Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich

Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete

5.0

Dieses Buch hat die Kraft, Ihre Beziehung zu bereichern Was als große Liebe begann, fühlt sich heute ...

Im Bestand seit: 24.09.2021

Verfügbar