onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Alle Titel zu Knaur MensSana eBook Verlag

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Titel 1-20 von 25


Kawaguchi, Toshikazu

Bevor die Erinnerung verblasst

Die Fortsetzung des TikTok-Hits und Weltbestsellers »Bevor der Kaffee kalt wird« mit vier weiteren G ...

Im Bestand seit: 16.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2025

Kirchgässner, Melissa

Die Hexenwunde

Heile deine Ahnenlinie und komme wieder in dein volles Potenzial

Die dunklen Schatten der Vergangenheit heilen Fühlst du dich irgendwie gehemmt in deiner magischen o ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Verfügbar

Cramm, Dagmar von

Iss deinen Darm gesund

Mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken | 60 Rezepte für mehr Darmgesundheit - mit Wochenplänen für Einsteiger, zur Prävention o. Darmsanierung

Der umfasssende Ernährungsratgeber der bekannten Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Dagmar von ...

Im Bestand seit: 05.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Rubin, Dr. med. Franziska

7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen

Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm

Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Best ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.02.2025

Cownie, Jen; Lensvelt, Fiona

Modernes Tarot

Was die Symbolik der Karten über dich und dein Leben verrät | Mit Abbildungen aller 78 Tarotkarten sowie einzelner Legesysteme

Für Anfänger und Fortgeschrittene: Dieses Buch erklärt, wie man die klassischen Karten zeitgemäß int ...

Im Bestand seit: 19.11.2023

Verfügbar

Srokovskyi, Alexander

Das Schmerzfrei-Geheimnis

Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden | Das 3-Minuten-Programm für den Alltag

Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal uns ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Verfügbar

Lister, Richard

Die Magie der Runen

Nutze die Kraft der alten Zauberzeichen für deinen Alltag | Das Grundlagenwerk mit 24 Runen-Abbildungen

Was uns die Runen auch heute noch sagen können Runen gehören zu den stärksten Wahrsage- und Kommunik ...

Im Bestand seit: 11.08.2023

Verfügbar

Hollard, Andreas

Ayurveda für zuhause

Gesund und ganzheitlich essen mit regionalen und saisonalen Zutaten | Über 60 Rezepte – individuell und typgerecht anwendbar

Gesundheitsratgeber über die Heilwirkung der Ayurveda-Ernährung mit heimischen Zutaten, mit Selbstte ...

Im Bestand seit: 05.08.2023

Verfügbar

Ströhle, Univ.-Prof. Dr. med. Andreas; Rogoll, Dipl.-Psych. Janina; Fydrich, Prof. Dr. Thomas

Die Seelen-Docs

Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten | So bleibt Ihre Psyche stabil

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? ...

Im Bestand seit: 05.08.2023

Verfügbar

Lekutat, Dr. med. Carsten

Die 1-Minuten-Strategie

Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern | SPIEGEL Bestseller-Autor

4.7

Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder. "Es ist  ...

Im Bestand seit: 07.07.2023

Verfügbar

Schwarz, Andreas

Luzides Träumen

Wie du deine Träume bewusst gestalten und für den Alltag effektiv nutzen kannst

Die faszinierende Praxis des Luziden Träumens lernen und nutzen. Mit praktischen Tipps und Übungen f ...

Im Bestand seit: 08.10.2022

Verfügbar

Ricard, Matthieu

Glück ist immer in dir

Inspirationen für mehr Lebensfreude

Glück zum Verschenken, für sich selbst und andere – bibliophil gestaltet mit Illustrationen. "Glück  ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Verfügbar

Kerckhoff, Annette; Schneider, Julia

Das vegane Gesundheitsbuch

Wie man sich und die Erde gesund essen kann

Alles, was man wissen muss, um vegan die Gesundheit zu stärken und die Erde zu schützen. Immer mehr  ...

Im Bestand seit: 03.09.2021

Verfügbar

Kabat-Zinn, Jon

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Achtsamkeit für den Alltag

1.0

In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von Str ...

Im Bestand seit: 08.05.2021

Verfügbar

Jakoby, Bernard

Unsterbliche Kinderseelen

Das Abenteuer der menschlichen Seelenreise

Der bekannte Sterbeforscher erklärt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Thema Wiedergeb ...

Im Bestand seit: 26.02.2021

Verfügbar

Jochum, Inka

Qigong

Praktische Übungen für die Gesundheit und zur Selbstheilung

1.0

Der neue Gesundheits-Ratgeber der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin zur heilenden  ...

Im Bestand seit: 19.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.02.2025

Droste-Laux, Michael; Laux, Pia-Maria

Auszeit für die Haut

111 basische Anwendungen und Rezepte für eine ganzheitliche Hautgesundheit

4.0

Sie möchten Ihre Haut dabei unterstützen, strahlender und gesünder auszusehen trotz Stress und säure ...

Im Bestand seit: 14.11.2020

Verfügbar

Strauß, Markus; Matz, Birgit

Die Wildpflanzen-Apotheke

Essbare Pflanzen, die nähren und heilen

4.0

Essbare Wildpflanzen – die Geschenke der Natur vom Experten erklärt. Essbare Wildpflanzen sind die S ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

Verfügbar

Rubach, Malte Jörn

Das Geheimnis des gesunden Alterns

Die Essenz aller wissenschaftlichen Studien - mit vielen praktischen Anwendungen

4.0

Der Ratgeber für ein langes Leben: Das ultimative Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema G ...

Im Bestand seit: 08.09.2020

Verfügbar

Schöps, Inge

Yoga for EveryBody - schmerzfrei und entspannt in Schultern & Nacken

Die 33 wirksamsten Übungen

2.5

Endlich schmerzfrei: einfache Yogaübungen für Schultern und Nacken Wer kennt das nicht: Die Schulter ...

Im Bestand seit: 28.08.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.01.2025