Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...
Im Bestand seit: 22.03.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 20.03.2025
Steinbach, Christina; Abel, Georg
Viele Sporttreibenden haben mit Magen-Darmproblemen zu kämpfen. Zwar gibt es bereits einige Titel au ...
Im Bestand seit: 03.05.2023
Verfügbar
Der überarbeitete Stadtführer gibt einen schnellen Überblick über die wunderschöne Stadt Aachen. Do ...
Im Bestand seit: 06.04.2023
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Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, die Aufmerksamkeit auf bestimmte Punkte, Positionen oder Aspe ...
Im Bestand seit: 06.04.2023
Verfügbar
Die Pilates-Methode bildet einen optimalen Ausgangspunkt für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining, we ...
Im Bestand seit: 03.03.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025
Endlich, nach langem Warten und einer anstrengenden Geburt, hältst du dein Baby in den Armen. Doch b ...
Im Bestand seit: 19.01.2023
Verfügbar
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Im Bestand seit: 04.11.2022
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Ob durch Fahrradfahren, Waldbaden oder nachhaltigen Urlaub in der Region, aktuell heißt der Trend in ...
Im Bestand seit: 13.10.2022
Verfügbar
Dieser Ratgeber gibt dem Leser in kompakter Form hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten S ...
Im Bestand seit: 29.07.2022
Verfügbar
Rücken und Wirbelsäule sind wichtige Faktoren für die Gesunderhaltung des Körpers und der körperlich ...
Im Bestand seit: 24.03.2022
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Müller, Getrud; Müller, Wolfgang
Fahrradfahren erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Besonders das E-Bike hat wesentlich dazu beig ...
Im Bestand seit: 24.03.2022
Verfügbar
An irgendeinem Punkt ihrer Karriere suchen alle Sportlerinnen und Sportler nach neuen Möglichkeiten, ...
Im Bestand seit: 25.06.2021
Verfügbar
Das Buch zeigt eine bunte Mischung aus Übungen mit Liedern und Tänzen. Es ist alltagstauglich, die Ü ...
Im Bestand seit: 25.06.2021
Verfügbar
Die Grundlage des Kochbuchs ist ein einfaches Ernährungskonzept, bei dem alle Rezepte schnell und st ...
Im Bestand seit: 28.04.2021
Verfügbar
Der Pezzi®ball ist durch seine speziellen Eigenschaften wie kein anderes Gerät in der Lage, Bewegung ...
Im Bestand seit: 27.02.2014
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Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...
Im Bestand seit: 29.11.2012
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