onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Alle Titel zu ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe Verlag

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-20 von 29


Manke, Matthias

Doktor Draußen

Bewegung in der Natur – die beste rezeptfreie Medizin

Die Natur bietet schier unendliche Möglichkeiten, sich selbst und seinem Körper etwas Gutes zu tun!  ...

Im Bestand seit: 10.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.07.2024

De Giglio, Stefano

Gelato

Die große Eisschule & 75 perfekte Eiskreationen

Das Standardwerk für ambitionierte Hobbyköche, mit großer Eisschule und der Formel für bestes Eis. D ...

Im Bestand seit: 10.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.07.2024

Riedl, Matthias

Der Hafer-Masterplan

Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im bes ...

Im Bestand seit: 08.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.07.2025

Dobos, Gustav

Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Rosenow, Saskia Johanna

Anti-Entzündungs-Küche

Endlich gesund & fit mit basischer Ernährung

Durch ihren Kampf gegen chronische Schmerzen entdeckte die zertifizierte Ernährungs- und ganzheitlic ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.07.2024

Lüdje, Wichard; Köller, Jonas

Medizin für Normalsterbliche

Was du von Asthma bis Zöliakie wissen solltest

Mit ihrem erfolgreichen Medizin-Podcast „Blutige Anfänger“ begeistern Wichard Lüdje und Jonas Köller ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024

Hoffmann, Sophia

Vegan Queens

Neue Rezepte und fantastische Küchengeschichten aus Sophias veganer Welt - Aktualisierte Neuausgabe

VEGAN QUEENS - die aktualisierte Neuausgabe! Sophia Hoffmann, Köchin, Autorin und Gastronomin, präse ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Verfügbar

Vergin, Kathrin

Das Emotional Eating Kochbuch

Ernährung in Balance – 70 Rezepte für ein neues Körpergefühl

Wir essen aus Stress. Wir essen aus Frust. Wir essen aus Langeweile: Essen ist heute weit mehr als r ...

Im Bestand seit: 07.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024

Riedl, Matthias; Klasen, Jörn; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren

5.0

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig ...

Im Bestand seit: 19.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.09.2024

Lugert, Verena

Mehr Nervennahrung

55 weitere Gerichte und Geschichten aus der Erfolgs-Kolumne

Verena Lugert begleitet wöchentlich mit ihrer SPIEGEL.DE-Kolumne „Nervennahrung“ bis zu 100.000 Lese ...

Im Bestand seit: 19.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.05.2024

Rose, Tarik; Riedl, Matthias

Iss besser! LOW CARB

Die besten kohlenhydratarmen Rezepte von Ernährungs-Doc Matthias Riedl und TV-Koch Tarik Rose

Sich gesund ernähren, ein paar überflüssige Pfunde verlieren und trotzdem satt werden: Das klingt zu ...

Im Bestand seit: 19.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.07.2024

Dusy, Tanja; Kintrup, Martin

Das Gute-Laune-Kochbuch

Glücklich und voller Energie mit den richtigen Zutaten

Gute Laune? Alles eine Frage guter Ernährung! Sie möchten Tag für Tag mit guter Laun ...

Im Bestand seit: 19.10.2023

Verfügbar

Harrison, Sarah

My Sweet Bakery

Meine schönsten Kuchen und Torten für jeden Anlass

Sarah Harrison hat nicht nur die TV-Sendung „Das große Promibacken“ gewonnen und gezeigt mit wie vie ...

Im Bestand seit: 19.10.2023

Verfügbar

Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann

Zum Thema „Krebs und Ernährung“ kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands be ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Ellert, Claudia

Long Covid – Wege zu neuer Stärke

Symptome, Behandlungswege, Hilfe zur Selbsthilfe

5.0

COVID-19 ist mit der Erkrankung an sich für viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Coronapatie ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Verfügbar

Klasen, Jörn; Ahmadi-Simab, Keihan

Gemeinsam gegen Rheuma

Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin

Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolg ...

Im Bestand seit: 07.09.2023

Verfügbar

Schäfer, Silja

Mein grünes Familienkochbuch

Alle an einem Tisch: Gesund kochen für Klein und Groß

Eine pflanzenbetonte Ernährung liegt voll im Trend – weil sie gesünder ist und weil Nachhaltigkeit u ...

Im Bestand seit: 08.10.2022

Verfügbar

Zeller, Madlen; Sampl, Thomas

Simpel mit Sampl

Einfach gute Rezepte und Tipps für ein gesundes Leben

Dass gesunde Ernährung keine trockene Wissenschaft, sondern eine wirklich simple und geschmackvolle  ...

Im Bestand seit: 05.07.2022

Verfügbar

Klasen, Dr. med. Jörn

Tschüss Fettleber

Besser essen - gesünder leben

Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Verfügbar

Stromberg, Holger

Zukunft kochen

Nachhaltig kochen, gesund genießen, nichts verschwenden

Holger Stromberg ist Koch und Food-Aktivist mit Leib und Seele. Sein Credo: 'Jeder kann etwas für ei ...

Im Bestand seit: 01.06.2022

Verfügbar