onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Alle Titel zu Meyer Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH,

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Titel 1-8 von 8


Lapp, Holger; Mutlu, Hasret

Abenteuer Fastpacking

Planung - Ausrüstung - Touren

Abenteuer Fastpacking ist das erste Buch zum Fastpacking – einer Kombination aus Trailrunning und ul ...

Im Bestand seit: 05.08.2024

Verfügbar

Fastner, Gabi

Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...

Im Bestand seit: 22.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025

Steinbach, Christina; Abel, Georg

Darmgesund im Sport

Mit der richtigen Ernährung zu mehr Wohlbefinden und Leistung

Viele Sporttreibenden haben mit Magen-Darmproblemen zu kämpfen. Zwar gibt es bereits einige Titel au ...

Im Bestand seit: 03.05.2023

Verfügbar

Mathieu, Sabine

Aachen entdecken - Ein Stadtführer

Rundwege durch die Kaiserstadt

Der überarbeitete Stadtführer gibt einen schnellen Überblick über die wunderschöne Stadt Aachen. Do ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

Verfügbar

Summer, Petra

Yoga mit dem Redondo Ball

Achtsam üben - den Körper spüren

Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, die Aufmerksamkeit auf bestimmte Punkte, Positionen oder Aspe ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

Verfügbar

Eschstruth, Maria

Mama- & Baby-Yoga

Zeit für dich und dein Kind

Endlich, nach langem Warten und einer anstrengenden Geburt, hältst du dein Baby in den Armen. Doch b ...

Im Bestand seit: 04.11.2022

Verfügbar

Klimenta, Kerstin

Yoga Walk

Bewegte Entspannung in der Natur

Ob durch Fahrradfahren, Waldbaden oder nachhaltigen Urlaub in der Region, aktuell heißt der Trend in ...

Im Bestand seit: 13.10.2022

Verfügbar

Macke, David

Das Anti-Stress Kochbuch

Leistungsstark im Homeoffice

3.0

Die Grundlage des Kochbuchs ist ein einfaches Ernährungskonzept, bei dem alle Rezepte schnell und st ...

Im Bestand seit: 28.04.2021

Verfügbar