10 Atemzüge und nie wieder müde
Das Trainingsprogramm für mehr Energie
Autor*in: Egorov, Dr. Med. Egor
Reihe: GU Alternativmedizin
Jahr: 2021
Sprache: Deutsch
Umfang: 176 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Mit dem Begriff Mitochondrien können noch nicht alle Menschen sofort etwas anfangen, aber es werden immer mehr. Denn viele wissen mittlerweile, dass sie ihre Lebensenergie und Alterung über die kleinen Zellkraftwerke beeinflussen können. Doch oft sind die gängigen Empfehlungen, die Energieproduktion der Mitochondrien zu steigern, im Alltag schwer umsetzbar. Dieses Problem möchte der Ratgeber lösen. Er geht mit seinen Empfehlungen auf die unterschiedlichen Bedürfnisse seiner Leser ein. Die vorgestellten Programme für mehr Energie orientieren sich an der aktuellen Lebenssituation, den persönlichen Vorlieben, dem Allgemeinzustand und selbstverständlich an den finanziellen Möglichkeiten. Außerdem bietet er eine Erfolgskontrolle an.
Dr. med. Egor Egorov ist Experte für Intervall-Hypoxie-Training. Nach seinem Medizinstudium in Russland hat er seine Facharztausbilidung in Deutschland gemacht. Er ist seit 20 Jahren forschend und lehrend tätig, ein gefragter Referent auf internationaler Bühne.
Titelinformationen
Titel: 10 Atemzüge und nie wieder müde
Reihe: GU Alternativmedizin
Autor*in: Egorov, Dr. Med. Egor
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833880988
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Heilmethoden
Dateigröße: 6 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage