onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Sport Fitness Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 221-240 von 356


outdoor (06/2023)

outdoor ist die perfekte Zeitschrift für alle, die gerne draußen in der Natur aktiv sind. Ob kleine  ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Mallant, Fabian »Sheepy«

Der ultimative Gaming-Guide

Der Weg vom Amateur zum Profi: Training, Strategie und Management im E-Sport

Mit der richtigen Strategie, abgestimmter Ernährung und einem analytischen Mindset zu mehr Erfolg be ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Bock, Andreas

Das Spiel ist aus

Fußball und Verbrechen

True Crime im Fußball Warum musste Lutz Eigendorf sterben? Wie wurde aus dem Schalker Willi Kraus e ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Canterbury, Dave

Advanced Bushcraft. Überleben in der Wildnis: Der ultimative Praxisführer für Fortgeschrittene

Survival, Outdoor, Extremsituationen meistern

Vielleicht haben Sie gerade Ihr erstes Outdoor-Erlebnis hinter sich und brennen nun darauf, mehr zu  ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Canterbury, Dave

Bushcraft 101 - Überleben in der Wildnis/Der ultimative Survival Praxisführer

Überlebenstechniken, Extremsituationen, Outdoor

Viele träumen davon, einmal ganz auf sich gestellt die Abenteuer und Schönheit der freien Natur zu e ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

MOTORRAD (10/2023)

MOTORRAD ist die älteste und größte Medienmarke Europas rund um das motorisierte Zweirad. MOTORRAD e ...

Im Bestand seit: 28.04.2023

Verfügbar

Hughes, Anna

Trailrunning für Frauen

Ein persönlicher Ratgeber, um Training und Trails erfolgreich zu meistern

Trailrunning für Frauen richtet sich an Läuferinnen, die sich praxisnah auf verschiedene Distanzen,  ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

Verfügbar

Mans, Ute; Mans, Rafael

Van it Yourself!

Ausbautipps für deinen Camper – von Bus bis Sprinter

Das Ideenbuch für Vanlifer Selbstbestimmtes und nachhaltiges Reisen mit Bulli & Co. ist im Trend –  ...

Im Bestand seit: 17.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Herb, Armin; Simon, Daniel

E-Bike-Traumtouren in den Alpen

25-mal Alpenglück: Die schönsten Bergtouren auf dem E-Bike Sie möchten die unberührte Natur im Holl ...

Im Bestand seit: 17.03.2023

Verfügbar

Lange, Patrick

Becoming Ironman

Mein Weg zum Weltmeister im Triathlon. Die Autobiografie des zweifachen Ironman-Hawaii-Siegers. Ein inspirierendes Buch für alle Ausdauersportler

Mit 3,8 km Schwimmen, 180 km auf dem Rad und 42 km Laufen gilt die Triathlon-Langdistanz als einer d ...

Im Bestand seit: 04.01.2023

Verfügbar

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

5.0

Das wohl verrückteste Laufjahr seit der Erfindung des Marathons. Nimm das, Schweinehund! Als sich d ...

Im Bestand seit: 29.12.2022

Verfügbar

Leonard, Brendan

Ich hasse Laufen, und du kannst das auch

Wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal)

Brendan Leonard hasst Laufen. Er hasst es so sehr, dass er in 52 Wochen einmal 52 Marathonläufe abso ...

Im Bestand seit: 28.12.2022

Verfügbar

Dannwolf, Manuela

Fit for Running

Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen

Du liebst das Laufen, suchst aber nach mehr Abwechslung und neuen Herausforderungen, um deinen Körpe ...

Im Bestand seit: 28.12.2022

Verfügbar

Basovic Brown, Nina

Korbjäger

Alle halten Brandon für cool und für einen super Sportler – bloß weil er groß ist und sein Vater Afr ...

Im Bestand seit: 04.11.2022

Verfügbar

Kruse, Timm

SUP - Rauf aufs Brett

Alles von den Anfängen bis in die Welle

Das Standardwerk zum beliebten Wassersport: Stand-up-Paddeln von A bis Z Stand-up-Paddling ist der  ...

Im Bestand seit: 08.10.2022

Verfügbar

Uzulis, André

Die ultimative Wander-Bucket-List

50 Dinge, die du erlebt haben musst

Einen Rucksack perfekt packen? Easy! Kinder fürs Wandern begeistern? Schon mal geschafft! Einmal auf ...

Im Bestand seit: 08.10.2022

Verfügbar

Andrews, Kerri

Frauen, die wandern, sind nie allein

Unterwegs mit berühmten Denkerinnen – von Anaïs Nin bis Virginia Woolf - Mit einem Vorwort von Rebecca Maria Salentin

»Ein mitreißendes Porträt der Leidenschaft und Tatkraft wandernder Autorinnen – und der Weisheit, zu ...

Im Bestand seit: 13.09.2022

Verfügbar

Pürzel, Alexander

Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben

Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance

»Die besten Athleten verlassen sich im Wettkampf auf ihre Stärken. Abseits jeder Prüfung bekämpfen s ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Verfügbar

Arnold, Alexander

Pilgern ohne Smartphone! Ciao, bella, ciao

(M) eine Abenteuerreise von Porto bis ans alte Ende der Welt in Fisterra

Mitten in einer Lebenskrise, mit Ende 40, kurz vor der Scheidung und beruflich ausgebrannt, begebe i ...

Im Bestand seit: 27.08.2022

Verfügbar

Ufer, Michele

Mentaltraining für Läufer

Weil Laufen auch Kopfsache ist

Dieser Ratgeber gibt dem Leser in kompakter Form hochwirksame Übungen zum psychologisch fundierten S ...

Im Bestand seit: 29.07.2022

Verfügbar