onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Medizin Angebot

Holzner, Carola

Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?

Medizin endlich verständlich | Doc Caro klärt auf

Kotke, Carolin

Eat colourful, feel better

Der perfekte Nährstoff-Mix für einen wachen Geist und einen starken Körper

Rosenthal, Patrick; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Die Gönnungs-Diät

Schlank durch schlemmen – warum wir nur mit Genuss dauerhaft abnehmen

Hagemeyer, Pablo

Verachtung

Der nette Narzissmus-Doc erklärt, wie bösartiger Narzissmus entsteht und wir dagegen vorgehen können

Eckerle, Isabella

Von Viren, Fledermäusen und Menschen

Eine folgenreiche Beziehungsgeschichte | Die renommierte Virologin über zerstörte Ökosysteme und globale Gesundheit

Korte, Martin

Frisch im Kopf

Wie wir uns aus der digitalen Reizüberflutung befreien - Mit vielen konkreten Tipps für fokussiertes Arbeiten und effektives Lernen

Metz, Sasja

Goodbye Drama

Selbstliebe, Resilienz und Ausgeglichenheit fördern - Mit zahlreichen Übungen aus dem Somatic Experiencing® - Inklusive QR-Code zum Audiokurs mit Übungen aus dem Buch

Kardaras, Nicholas

Glow Kids

Unsere Kinder im Bann digitaler Medien: Wie wir sie von der Sucht befreien

Froböse, Ingo

Muskeln – die Gesundmacher

So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.

Froböse, Ingo

9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten | Das Mitmachprogramm im handlichen Format für jeden Alltag

Polster, Elisabeth

Das Glück liegt im Darm

Der Mensch als wandelndes Bakterien-Universum

Frauwallner, Anita

Was tun, wenn der Darm streikt?

Probiotika sinnvoll einsetzen

Robert, Matthias

Histaminintoleranz für Dummies

Koelsch, Stefan

Die dunkle Seite des Gehirns

Wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten | Besser leben ohne die negative Macht des Unterbewusstseins

Berndt, Felix M.

Doc Felix – Feel good

Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht | Das erste Buch des sympathischen TikTok-Arztes

Menzen, Karl-Heinz

Grundlagen der Kunsttherapie

Mateo, José Luis Cordeiro

Der Sieg über den Tod

Die wissenschaftliche Möglichkeit, ewig zu leben, und ihre moralische Rechtfertigung

Kauffmann, Kyra

Klar im Kopf statt Nebel im Hirn

Was wir über unsere Gene wissen sollten, um unser Gehirn zu retten: Alles Wichtige zu den Alzheimer-Risiko-Genen

Eßing, Gabriele

Wie Psychotherapie bei körperlichen Erkrankungen wirkt

Leitfaden für die Praxis

Dittkrist, Cora

Mach mal Esspause!

Der Ratgeber mit Anleitungen und Tipps zum Intervallfasten, zu Yoga, Entspannung sowie natürlicher Ernährung!