onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Gesundheit Angebot

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Titel 381-400 von 1.041


Herbert, Adrienne

Power Hour

Wenig ändern, alles erreichen

2.5

Hinter der Power Hour verbirgt sich ein ebenso simples wie geniales Konzept: Investiere eine Stunde  ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.01.2025

Baumann, Freerk T.

Und jetzt aufs Land

Wie die Natur unsere Gesundheit fördert

Auf dem Land lebt es sich einfach gesünder, denn das Bewegen in der Natur, der Aufenthalt im Wald, d ...

Im Bestand seit: 12.11.2021

Verfügbar

Kern, Dr. phil. Anne-Barbara

Gesunde Ernährung für hochsensible Menschen

Wie du deine Mahlzeiten zu echten Energiespendern machst und dich mit deiner Hochsensibilität dauerhaft stark und ausgeglichen fühlst

\"Mehr Energie... mehr Konzentration... mehr Vitalität\"? Um im Alltag leistungsfähig zu sein und gl ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Verfügbar

Meiselbach, Bettina

Happy Carb: Einfach lecker Low Carb

55 unkomplizierte Rezepte, die sich fast von alleine kochen

Schlemmereien im Handumdrehen Keine Zeit zu kochen, aber trotzdem Lust auf richtig leckere Low-Carb- ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025

Ruprechter-Grofe, Petra; Sander, Roman

YES YOU CAN. Rauchfrei in 40 Tagen.

Das Erfolgsseminar als Buch

YES YOU CAN Rauchfrei in 40 Tagen: Das Erfolgsseminar als Buch! Gute Nachrichten für alle, die berei ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Verfügbar

Klug, Johanna

Mehr vom Leben

Wie mich die Begleitung Sterbender verändert

Der Tod bringt uns das Leben nah Für Johanna Klug werden in der Begegnung mit Sterbenden die existe ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Verfügbar

Stehler, Philipp

Mein Darm ist kein Arsch

Wie aus einer fiesen Diagnose etwas Wertvolles für mein Leben wurde

5.0

Ein Buch für Colitis ulcerosa Betroffene von Influencer Philipp Stehler - plus Tipps, wie ihm die ve ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Verfügbar

Kneppe, Lars Halse

Im Kopf eines Teenagers

So verstehen Eltern, was Jugendliche bewegt. In Verbindung bleiben

5.0

Lars Halse Kneppe (34) ist Norweger, Journalist und Psychologe und arbeitet beim schulpsychologische ...

Im Bestand seit: 02.10.2021

Verfügbar

Koch, Marianne

Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

3.3

Altern ist ein Teil des Lebens und Lebenslust gehört dazu Wie es gelingt, geistig jung, gesund und v ...

Im Bestand seit: 02.10.2021

Verfügbar

Kroemer, Sophia

Dieselbe und doch nicht die Gleiche

Mein Weg durch das Trauma

3.5

Da war ein Junge. Und ich war ein Mädchen. Fängt so nicht manch eine Liebesgeschichte an? Sakari ist ...

Im Bestand seit: 24.09.2021

Verfügbar

Tragner, Eva

Meine Grüne Hausapotheke

Kräuterrezepte einfach selbst gemacht

Anhand vieler Basisrezepte wird die einfache Verarbeitung heilender Kräuter für die Grüne Hausapothe ...

Im Bestand seit: 24.09.2021

Verfügbar

Fleck, Anne

Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

3.3

Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mech ...

Im Bestand seit: 24.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2025

Bühring, Ursel; Bächle-Helde, Bernadette

Heilkraft von Obst und Gemüse

Iss dich gesund mit Farben und Vitalstoffen

5.0

Einfach gesund essen? Heilkräuter kennt man, aber Heilgemüse, Heilobst? Und ob! Alle Pflanzen bilden ...

Im Bestand seit: 24.09.2021

Verfügbar

Keller, Markus; Gätjen, Edith

Vegane Ernährung: Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost

Mutter und Kind gut versorgt. Das Standardwerk. 2. Auflage. Komplett aktualisiert und erweitert

Vegan, schwanger und rundum gut versorgt! Mit diesem Buch erhalten Sie endlich fundierte Antworten a ...

Im Bestand seit: 24.09.2021

Verfügbar

Muliar, Doris

Die Stoffwechsel-Diät

Die Fettverbrennung ankurbeln und erfolgreich abnehmen. Mit über 70 Rezepten

4.0

Wie funktioniert unser Stoffwechsel? Wie kann man ihn ankurbeln? Und vor allem: Wie kann man diese E ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.01.2025

Hübecker, Alina

Ayurveda-Diät

Wie du mit indischer und westlicher Medizin ganzheitlich abnimmst und unbeschwert in dein neues Leben startest

Mit Ayurveda kann man nicht nur Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen – die älteste ganzheitlic ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Verfügbar

Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

3.0

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielände ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.01.2025

Flemmer, Dr. Andrea

Bio-Lebensmittel

Nachhaltig einkaufen, gesund leben. Mit einem Vorwort von Sarah Wiener

4.0

In unseren Lebensmitteln sind 70.000 bis 100.000 künstliche Stoffe bekannt. Das kann beunruhigen, we ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Verfügbar

Ring, Franziska

Ernährungsratgeber Rosacea

Gesund essen gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut. 66 erprobte Rezepte.

Rosacea ist eine chronisch verlaufende, entzündliche Hauterkrankung. Typisch sind Rötungen, Papeln u ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.01.2025

Dobos, Prof. Dr. med. Gustav

Der entwurzelte Mensch

die 8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen - Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben - Lust statt Last: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit

5.0

Covid-19 hat es wieder einmal gezeigt: Unser Lebensstil entscheidet darüber, ob wir Krisen bewältige ...

Im Bestand seit: 03.09.2021

Verfügbar