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onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Gesundheit Angebot

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Titel 521-540 von 1.019

Storr, Martin; König, Ira; Hobelsberger, Bernhard

Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung

Die besten Ernährungsstrategien für ein gutes Bauchgefühl

 Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben: Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung we ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Grimm, Hans-Ulrich

Junk Food - Krank Food

Der Griff nach Fertig- und Halbfertigprodukte im Supermarkt, Junk Food unterwegs oder im Büro, Funct ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Wenzel, Melanie

Nie wieder Pillen

Mit 5 Hausmitteln fast alles behandeln

Selbermachen – auch Heilpflanzenrezepte – liegt immer noch im Trend und die Vorteile liegen auf der  ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Schürrle, Anna

Dear Mama

Gesund und entspannt durch die aufregende Belly-Zeit

Wohlfühlschwangerschaft pur "Es wächst ein Kind in mir." Wie für viele junge Mütter ist auch für Ann ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Struck, Dorothee

Natürlich verhüten

Sicher, pillenfrei, gefühlsecht

Pillenfrei - natürlich verhüten ohne Nebenwirkungen - Für alle Pillenmüden: Die alternativen Method ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Vagedes, Jan; Soldner, Georg

Das Kinder-Gesundheitsbuch

Kinderkrankheiten ganzheitlich vorbeugen und heilen

Dr. med Jan Vagedes und Georg Soldner, Deutschlands bekannteste Kinderärzte mit anthroposophischem A ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Liebscher-Bracht, Roland

Knieschmerzen selbst behandeln

Mit der Liebscher-Bracht-Methode

Endlich wieder schmerzfrei! Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachd ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

maxxF - Der Megatrainer

Eine Methode - viele Effekte: maxxF sorgt für mehr Kraft und einen wohlgeformten, gesunden Körper. D ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Hemm, Dagmar; Noll, Andreas

Organbalance

Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen

Die TCM teilt den menschlichen Körper in fünf Organsysteme ein, denen verschiedene körperliche, geis ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Scheuernstuhl, Annelie F.

Krank ohne Grund? Hormone aus dem Lot

Störungen richtig erkennen und sanft heilen

Ärztin und Psychologin Dr. Scheuernstuhl berichtet hier von Menschen, die jahrelang mit verschiedens ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.03.2025

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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen

Endlich wieder schmerzfrei! Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen. Die Dia ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Weuthen, Simone; Weuthen, Marc

Keto-Power

Die geniale Kombination aus Low Carb und Kurzzeitfasten

Die besten und aktuellsten Abnehmkonzepte kombiniert zu einer "ketogenen Wunderwaffe" gegen die Pfun ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Heepen, Günther H.

Hormone natürlich regulieren

 PMS, Wechseljahrsbeschwerden, sexuelle Unlust und Kinderlosigkeit - vielfältig sind die Symptome be ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.03.2025

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Peters, Sarah

Das Außen bleibt draußen

Wie ich aus Angst jahrelang die Wohnung nicht verlassen habe - und Hypnose mich heilte

Als Sarah Peters mit 21 nach Berlin kommt, sollte das der Startschuss für ein neues Leben sein. Aber ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Rossbach, Gabriele

Das Schreibtisch- Workout

Mit leichten Yogaübungen fit und entspannt durch den Berufsalltag

5.0

Stress, Bewegungsmangel und miese Stimmung: Der Berufsalltag zerrt an den Nerven. Man fühlt sich oft ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

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Rubach, Malte Jörn

Das Geheimnis des gesunden Alterns

Die Essenz aller wissenschaftlichen Studien - mit vielen praktischen Anwendungen

4.0

Der Ratgeber für ein langes Leben: Das ultimative Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema G ...

Im Bestand seit: 08.09.2020

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Teusen, Gertrud

Wenn Demenz zum Alltag wird

Betroffene liebevoll unterstützen – ein Ratgeber für Angehörige

Was soll aus mir werden, wenn du mich vergisst? Eine Demenz schleicht sich ganz unbemerkt ins Leben ...

Im Bestand seit: 08.09.2020

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Hameister, Yavi; Koch, Simone

Happy Hashimoto

Ein praktischer Leitfaden für ein Leben mit der Krankheit

Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddr ...

Im Bestand seit: 08.09.2020

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Lafer, Johann; Bracht, Dr. med. Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

4.3

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedi ...

Im Bestand seit: 08.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

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Zylla, Amiena

Yoga für einen flachen Bauch

Das Übungs- und Ernährungsprogramm

5.0

Abnehmen am Bauch mit Yoga – was im ersten Moment vielleicht etwas befremdlich klingt, hat Hand und  ...

Im Bestand seit: 08.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

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