onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Gesundheit Angebot

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Titel 561-580 von 1.019

Lafer, Johann; Bracht, Dr. med. Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

3.3

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedi ...

Im Bestand seit: 08.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

Vormerker setzen

Laurent, Lisa Sophie

Halt die Klappe, Kopf!

Ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht

4.0

Gestresst? Immer unter Strom? Schule oder Studium setzen dich unter Druck? Deine Eltern fragen schon ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

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Streeck, Hendrik; Heepen, Günther H.

Coronavirus

Alles, was Sie wissen müssen

3.4

Der Coronavirus ist innerhalb weniger Wochen zur weltweiten Pandemie geworden. Aufklärung statt Pani ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

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Emmrich, Peter

Heilpflanzensäfte

Geballte Pflanzenpower gegen Infekte, Müdigkeit & überflüssige Kilos

4.5

Frische Pflanzenpower Seit Jahrhunderten werden Heilpflanzen und Kräuter zur Behandlung und Vorbeugu ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

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Leppert, Kerstin

Doktor Yoga

Das große Buch der Heilung

Vorbeugen oder gar gesunden mit dem reich bebilderten und übersichtlichen Yoga-A-bis-Z-Guide für all ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Verfügbar

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Brinkbäumer, Klaus; Shafy, Samiha

Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben

Die Weisheit der Hundertjährigen. Eine Weltreise

4.0

Es sind die ganz großen Fragen: Wie lebt man ein erfülltes Leben? Was in diesem Leben können wir bee ...

Im Bestand seit: 31.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2025

Vormerker setzen

Bernot, Johannes; Hellwig-Lenzen, Andrea; Nichterl, Claudia

Wechseljahre und Menopause (Yang Sheng 6)

Gesund leben mit Chinesischer Medizin

5.0

YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege stärkt Sie in der Zeit der hormonellen Umste ...

Im Bestand seit: 19.03.2020

Verfügbar

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Feuerstein, Georg; Payne, Larry

Yoga für Dummies

4.0

Sie suchen körperliche Entspannung und geistige Ruhe im hektischen Alltag? Sie wollen gleichzeitig I ...

Im Bestand seit: 12.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Vormerker setzen

König, Jutta; Raiß, Manuela

Dienstplangestaltung

Was Pflegekräfte wissen müssen. Flexible Arbeitszeitmodelle - das müssen Sie wissen

Ein guter Plan ist immer Maßarbeit Wenn die Arbeitsorganisation stimmt, funktioniert auch die Dienst ...

Im Bestand seit: 12.03.2020

Verfügbar

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Burckhardt, Coco

Erste Hilfe mit frischen Wildpflanzen

Die Naturapotheke für unterwegs. Mit Outdoor Life Hacks

4.5

Wildkräuter bieten Sofort-Hilfe aus der Natur: Kleeblüten helfen nach einem Insektenstich, Wald-Erdb ...

Im Bestand seit: 12.03.2020

Verfügbar

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Maimes, Steven; Winston, David

Adaptogene

Kraft, Ausdauer und Stressabbau mit Heilpflanzen

3.0

Im Bestand seit: 12.03.2020

Verfügbar

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Fife, Bruce

Keto-Cycling

Die ketogene Ernährung optimieren und häufige Fehler vermeiden

Mythen, Irrtümer und Missverständnisse über die ketogene Diät Die ketogene Ernährung optimieren Hä ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

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Brechtefeld, Britta

50 Workouts – Pilates

Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

5.0

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und de ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

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Bartrow, Kay

Fit als Vielsitzer

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Besch ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

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Lindmann, Lia

Leichter leben mit Lipödem

Lebensstil verändern, Schmerzen lindern. Das bewährte Selbsthilfe-Programm. Mein Weg zu 40 kg weniger Gewicht und mehr Mobilität.

5.0

Weniger Schmerzen – mehr Mobilität. Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken – für Frauen, ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Vormerker setzen

Schara, Michaela

Shitstorm im Darm

Gut leben trotz Morbus Crohn. Der Ratgeber zum Blog "Lieber Herr Crohn".

Shit happens! Morbus Crohn – als Michaela Schara diese Diagnose erhielt, war sie erleichtert. Endlic ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

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Mousa, Samira

Aktiv leben mit Multipler Sklerose

Selbstbestimmt und glücklich - mit MS. Der Ratgeber zum MS-Blog chronisch fabelhaft.

Ratgeber der Mut macht Als bei Samira Mousa mit Anfang zwanzig Multiple Sklerose diagnostiziert wir ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

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Rego, Simon; Fader, Sarah

Das 10-Schritte-Programm gegen Depression

Ein verhaltenstherapeutischer Ansatz

Hoffnungslos, leer, erschöpft. Über vier Millionen Deutsche leiden an einer depressiven Störung. Oft ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

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Golinske, Svea; Riedl, Matthias

Diabetes ist heilbar!

Aktuelle Wissenschaft und internationales Expertenwissen

4.0

Effektive Ernährungstherapie bei und gegen Diabetes Diabetes ist KEIN unabwendbares Schicksal. Typ-2 ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Vormerker setzen

Sommer, Julia; Hauser, Nils

Papa, wann mähst du mal wieder dein Gesicht?

Highlights aus dem Leben der Twitter-Eltern

5.0

Wenn Eltern über ihre Kinder twittern, bleibt kein Auge trocken. Da kommt das Beste aus dem Familien ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

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Das große Buch der Heilung

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Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

Leichter leben mit Lipödem

Lebensstil verändern, Schmerzen lindern. Das bewährte Selbsthilfe-Programm. Mein Weg zu 40 kg weniger Gewicht und mehr Mobilität.

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Aktiv leben mit Multipler Sklerose

Selbstbestimmt und glücklich - mit MS. Der Ratgeber zum MS-Blog chronisch fabelhaft.

Das 10-Schritte-Programm gegen Depression

Ein verhaltenstherapeutischer Ansatz

Diabetes ist heilbar!

Aktuelle Wissenschaft und internationales Expertenwissen

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Highlights aus dem Leben der Twitter-Eltern