onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Gesundheit Angebot

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Titel 621-640 von 1.019


van Violence, Victoria

Meine Freundin, die Depression

Wie ich mich meiner Krankheit stellte und so zu mir selbst fand

"Lange habe ich es regelrecht geheim gehalten (...). Ich hatte Angst. Angst vor Ablehnung, vor dem g ...

Im Bestand seit: 28.06.2019

Verfügbar

Menzel, Kerstin

Gesund mit Jod

Warum wir heute an Jodmangel leiden und wie Sie ihn bekämpfen können

Jede unserer Körperzellen benötigt Jod. Besonders wichtig ist das Spurenelement nicht nur für die Sc ...

Im Bestand seit: 28.06.2019

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Cholesterin-Kochbuch

140 neue Rezepte für die ganze Familie. Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Ballaststoffe. Alle wichtigen Informationen für eine cholesterinarme Ernährung

5.0

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, S ...

Im Bestand seit: 28.06.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.03.2025

Rawer, Dr. Claudia; phil., Ingrid Zehnder lic.

Kleine Outdoor-Apotheke

Erste Hilfe mit frischen Pflanzen für Freizeit, Sport und Reisen

Erste-Hilfe-Ratgeber für alle, die die Natur lieben. Wussten Sie, dass frische Gänseblümchen eine au ...

Im Bestand seit: 28.06.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Hutzenlaub, Lucinde

Mama im Unruhestand

Das verrückte Seniorenleben meiner Mutter und wie ich versuche, mit ihr Schritt zu halten

3.3

Mütter sind großartig. Sie bewegen die Welt oder halten sie an, je nach Bedarf. Sie sind Superheldin ...

Im Bestand seit: 28.06.2019

Verfügbar

Mousa, Samira

Und morgen die Welt

Wie ich einen Schicksalsschlag in das größte Abenteuer meines Lebens verwandelte

3.4

Einmal rund um den Globus - Mit Multipler Sklerose auf Weltreise Samira Mousa erhält mit Anfang zwan ...

Im Bestand seit: 28.06.2019

Verfügbar

Kurscheid, Thomas

Mein-bleib-gesund-Buch

Für jedes gesundheitliche Problem die richtige Lösung

4.0

Der bekannte Fernseh-Arzt Prof. Dr. Kurscheid hat einen Gesundheitsratgeber für die Generation 50plu ...

Im Bestand seit: 09.05.2019

Verfügbar

Roenneberg, Till

Das Recht auf Schlaf

Eine Kampfschrift für den Schlaf und ein Nachruf auf den Wecker

4.0

Der Weckruf vom Schlafexperten Wer mit dem Wecker aufwacht, hat nicht zu Ende geschlafen ... wie ein ...

Im Bestand seit: 09.05.2019

Verfügbar

Christensen, Julia F.; Chang, Dong-Seon

Tanzen ist die beste Medizin

Warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht

4.5

Let's dance! Gesundheit und Tanzen sind zwei Seiten derselben Medaille: Zu tanzen lindert nachw ...

Im Bestand seit: 25.04.2019

Verfügbar

Girsch, Michaela

Heilpflanzen-Tee

Richtig sammeln, trocknen und mischen

5.0

Die Heilpraktikerin und Heilpflanzenexpertin Michaela Girsch erklärt in diesem Buch alles über heile ...

Im Bestand seit: 25.04.2019

Verfügbar

Bühring, Ursel

Mein erster Heilpflanzen-Kurs

Wissen und Rezepte für die Hausapotheke

Wie bereitet man Salben und Tees richtig zu? Was hilft bei Sonnenbrand und Kopfweh? Was kann Kamille ...

Im Bestand seit: 25.04.2019

Verfügbar

Das große Buch der Achtsamkeit - Die schönsten Texte zum Innehalten

***Ganz entspannt im Hier und Jetzt*** Achtsamkeit gehört zu den großen Themen unserer hektischen Ze ...

Im Bestand seit: 25.04.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2025

Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam

Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle." Muskelaufbau, Stabilität, Prävention

Pilates-Fitness für Männer - bestechend einfach und extrem effektiv. Der TV-Moderator Matthias Opden ...

Im Bestand seit: 04.04.2019

Verfügbar

Jorde, Alexander

Kranke Pflege

Gemeinsam aus dem Notstand

4.0

Seit Jahren steigt die Zahl der Pflegebedürftigen und das Pflegepersonal ist immer höheren psychisch ...

Im Bestand seit: 20.03.2019

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

4.3

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 06.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2025

Riedl, Matthias

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

4.0

Artgerechte Ernährung als Schlüsssel für ein langes, gesundes Leben.  Für Matthias Riedl ist seine I ...

Im Bestand seit: 01.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2025

Frey, Hannah

Zuckerfrei für Berufstätige

Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte

3.0

Zuckerfrei für Berufstätige: gesund durch die Arbeitswoche Der Terminkalender quillt über, ein Meeti ...

Im Bestand seit: 01.03.2019

Verfügbar

Gillmeister, Ines

Rock den Himmel, mein Held

der Krebs hat sich meinen Mann geholt, doch sein Vermächtnis gibt Tausenden Hoffnung

4.7

Simon und Ines sind ein glückliches Paar – sie erwarten sogar ein zweites Kind. Als bei Simon Krebs  ...

Im Bestand seit: 19.02.2019

Verfügbar

Offenborn, Sabine

111 Schonkost-Rezepte für Magen und Darm

Wohltuende Ernährung bei Verdauungsbeschwerden

4.5

Wenn bestimmte Lebensmittel, die man bislang gut vertragen hat, plötzlich zu Blähungen, Übelkeit, Du ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar

Flemmer, Dr. Andrea

Ich helfe mir selbst - Gicht

Schmerzen lindern und vorbeugen, Die besten Maßnahmen für zu Hause

Die bekannte Ratgeberautorin Dr. Andrea Flemmer hat diesmal die besten Gicht-Therapiemaßnahmen aus d ...

Im Bestand seit: 15.02.2019

Verfügbar