onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Gesundheit Angebot

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Titel 841-860 von 1.022


Lange, Elisabeth

Die 5:2-Diät

5 Tage essen - 2 Tage Diät

4.1

Hinter der 5:2-Diät steckt ein einfaches Konzept: An zwei Tagen pro Woche wird stramm Diät gehalten, ...

Im Bestand seit: 24.03.2014

Verfügbar

Santoro, Marco; Brüggemann, Gela

Die Fitmacher-Formel

Das 60-Tage-Progamm des Promitrainers - Ganz ohne Geräte

3.9

Vom Trostpreiskörper zum Luxusbody! „Die Fitmacher-Formel” ist ein Trainingsprogramm, das garantier ...

Im Bestand seit: 24.03.2014

Verfügbar

Auer, Jochen; Seeger, Norbert

Abnehmen durch Achtsamkeit

das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

3.9

Nicht nur, was Sie essen, entscheidet über Ihr Gewicht, sondern vor allem auch, wie Sie essen. Nur w ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Wacker, Sabine

Basenfasten

Essen und trotzdem entlasten

4.3

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbela ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Englert, Heike

Lass los, was Dich dick macht: der 4-Wochen-Plan

Der 4-Wochen-Coach: Schlank mit der Kraft der Emotionen

3.1

Dieser interaktive Kurs zum Abnehmen nimmt Sie wirklich an der Hand, um die seelischen Ursachen Ihre ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Heepen, Günther H.

Schüßler-Salze

das Basisbuch

4.2

Schüßler-Salze sind eine alternativmedizinische Therapieform auf Grundlage von 12 Mineralsalzen. Die ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Lekutat, Carsten

Halbwahrheiten der Medizin

aufgeklärt vom TV-Arzt

3.4

Es gibt viele Halbwahrheiten und Mythen im Bereich Medizin und Gesundheit, die seit Jahrzehnten über ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2025

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Ernährungsratgeber Bluthochdruck

Genießen erlaubt

3.5

Bluthochdruck – der „leise Killer“ Bluthochdruck ist die häufigste chronische Erkrankung in den west ...

Im Bestand seit: 27.02.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining - Das Basisprogramm

Nach der anerkannten Anti-Stress-Methode MBSR

3.5

Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie,  ...

Im Bestand seit: 23.10.2013

Verfügbar

Münch, Florian

Schnell wieder fit nach dem Herzinfarkt

Mit dem richtigen Kraft- und Ausdauertraining in ein neues, vitales Leben

3.5

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in Deutschland Todesursache Nummer eins. Die Ärzte predigen Prävent ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Despeghel, Dr. Dr. Michael

2 Tage Diät sind genug

Essen Sie 5 Tage, was Sie wollen, halten Sie 2 Tage Diät und nehmen Sie rasend schnell ab. Das revolutionäre neue Abnehmprogramm

3.7

Sie würden gern überschüssiges Körperfett loswerden und leichter, schlanker, fröhlicher durchs Leben ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Döll, Michaela

Warum Papaya kühlt und Zucker heiss macht

die Anti-Entzündungs-Diät zur Vorbeugung und Heilung

3.3

Wussten Sie, dass Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen sowie Altersdemenz und Diabetes mellitus ein ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.04.2025

Hyman, Mark

Hoher Blutzucker - übergewichtig und mangelernährt

Gesund und schlank. Mit 6-Wochen-Programm

4.5

Das sechswöchige Gesundheitsprogramm - Blutzuckerregulierung und Idealgewicht ganz einfach erreichen ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Small, Gary; Vorgan, Gigi

Alzheimer ist kein Schicksal

Rechtzeitig gezielt vorbeugen

4.1

Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter. Jeder, ob alt oder jung, kann  ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Wiener, Sarah

Zukunftsmenü

Warum wir die Welt nur mit Genuss retten können

3.7

Das Plädoyer für einen neuen Umgang mit unseren Nahrungsmitteln. Sarah Wiener hat eine Leidenschaft  ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Cantieni, Benita

Tigerfeeling

Das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn

4.2

Power aus dem Beckenboden für sie und ihn! Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers.  ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.03.2025

Rogall, Thomas

Hallux valgus

die besten Übungen zur Selbsthilfe

3.8

Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder sanft in ihre anatomisch sinnvolle Position gebrach ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Büchler, Ursula; Becker, Klaus Jürgen

Besser sehen durch das Lösen alter Muster

[systemische Seetherapie]

3.3

Viele Sehschwächen basieren auf seelischen Ursachen: Alte Glaubensmuster schränken unsere Sicht ein  ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Faulks, Martin und Philippa

Zen Food

Der ganzheitliche Weg zu Wunschgewicht und dauerhaftem Körperglück

2.8

Bewusst genießen, gesünder leben Ein klarer Geist in einem gesunden Körper, mit dem man sich rundum  ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Iwan, Alexa

Jede Frau kann schlanker werden

Das Anti-Diät-Buch - Aktualisierte Ausgabe

Wenn man weiß, welche Nahrungsmittel gesund sind, spielen die Kalorien praktisch keine Rolle, nur de ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar