onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Alle Titel zu Riva Verlag

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Titel 461-478 von 478


Murphy, T. J.

In der Box

Wie CrossFit® das Training revolutionierte und mir einen völlig neuen Körper verlieh

5.0

Als der Journalist T.J. Murphy zum ersten Mal eine CrossFit®-Box betrat, tat er dies nicht, um ansch ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Stewart, Brett

In 7 Wochen zum perfekten Body

Das Intensivprogramm für zu Hause

3.7

Dieses Programm kräftigt, formt und strafft Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Beine und Gesäß in nur 7 ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Gießing, Prof. Dr. Dr. Jürgen

HIT-Fitness

HochIntensitätsTraining - maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit

4.6

Welcher Mann träumt nicht von einem durchtrainierten Körper mit Sixpack und starken Arm- und Brustmu ...

Im Bestand seit: 06.09.2013

Verfügbar

Die Freiheitsstatue hat Schuhgröße 1200

Die neue Dosis unnützes Wissen

4.3

Wussten Sie, dass sich männliche Fruchtfliegen mit Alkohol betrinken, wenn sie keinen Sex bekommen?  ...

Im Bestand seit: 19.04.2013

Verfügbar

Graf, Der

Als Musik meine Sprache wurde - Die offizielle Autobiografie

4.4

Unter meiner Flagge. Mehrfach Platin in Deutschland, Platin in Österreich und der Schweiz – mit dem  ...

Im Bestand seit: 19.04.2013

Verfügbar

Stallone, Sylvester

Lebe deinen Traum

Mein bewährtes Fitnessprogramm für Traumfigur, Muskelaufbau und Willensstärke

5.0

Seine Rolle als Rocky machte ihn zu einem der populärsten Schauspieler weltweit. Mit Rambo knüpfte e ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Strzoda, Christian

Sie sehen aber gar nicht gut aus!

Aus dem Leben eines Rettungsassistenten

4.0

Geschichten, die das Leben schreibt. Oder auch das Sterben. Ein Sanitäter erlebt sie alle. Manchmal  ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Massey, Paul

Pilates-Anatomie

Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt

4.3

Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Walker, Brad

Anatomie des Stretchings

mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

4.7

Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßna ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Dos Remedios, Robert

Mehr Muskeln, weniger Fett

Hochintensives Cardio-Krafttraining – der schnellste Weg zum perfekten Body

3.9

Dies ist das perfekte Buch für alle Männer, die Muskeln und Kraft aufbauen möchten und auch einiges  ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025

Long, Ray

Yoga-Anatomie 3D

Band 2: Die Haltungen

3.6

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Lopes, Brian; McCormack, Lee

Mountainbike

Alles, was du wissen musst

4.3

Dieser umfassende und aufwendig illustrierte Ratgeber hilft allen Mountainbikern, besser, schneller  ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Strasser, Patrick

Wie ausgewechselt

Verblassende Erinnerungen an mein Leben

4.3

Selbstsicher, ehrgeizig, temperamentvoll, ein Mann wie eine Eiche, geboren im Zeichen des Stiers — s ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Roberts, Matt

Schnell in Bestform!

Optimale Erfolge mit dem 2-Wochen-Turbo und dem 12-Wochen-Plan

2.8

Der berühmte Personal Trainer Matt Roberts hat schon mit vielen Prominenten zusammengearbeitet, wie  ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2025

Get Fit to Run

Functional Training für Laufsportler

4.5

Um leistungsfähig und verletzungsfrei zu bleiben, ist es notwendig, sich die Grundlagen zu erarbeite ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Lê, Alexa; Steinbacher, Robert; Lê

bodyART

Das einzigartige Training für ein neues Körperbewusstsein

3.2

Das mehrfach ausgezeichnete bodyART™-Training ist ein hervorragender Weg, sich aktiv zu erholen und  ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Clark, Joshua; Clark, Joshua; Lauren

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

4.1

Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar

Long, Ray; Macivor, Chris

Yoga-Anatomie 3D

Band 1: Die wichtigsten Muskeln

4.4

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensional ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar