onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

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Titel 181-200 von 370


Küstenmacher, Werner Tiki

Rette dich selbst!

7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben behältst

Land in Sicht! 7 Rettungsringe für alle Lebensnotlagen Chaos im Kopf und reif für die Insel? Was kön ...

Im Bestand seit: 04.02.2022

Verfügbar

Schulz, Ines Maria

Fit@Home

Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice

Das Homeoffice Kochbuch für einen fitten und gesunden Lebensstil – Rezepte für jede Tageszeit sowie  ...

Im Bestand seit: 22.01.2022

Verfügbar

Smollich, Prof. Dr. rer. nat. Martin

Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin

Fundierte Ernährungsberatung, die besten Therapien, genussvolle Rezepte

4.0

Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungs ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

Verfügbar

Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker

4.0

Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt un ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2024

Merten, Laura

Endlich vegan

Das geniale Einsteigerprogramm

4.5

 Vegan – ein echter HAPPY LIFESTYLE! Verzicht?! Von wegen! BESSER GENIESSEN heißt die Devise! Dieser ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

Verfügbar

Pahlow, Mannfried

Das große Buch der Heilpflanzen

2.0

Das Standardwerk der Heilpflanzen - Der Klassiker jetzt in komplett aktualisierter Neuausgabe und ho ...

Im Bestand seit: 13.01.2022

Verfügbar

Schwertfeger, Anika

Räum dich glücklich!

Wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist

4.5

Unsere Wohnung spiegelt den Zustand unserer Seele wider. Zu dieser spannenden Erkenntnis kam Lebens- ...

Im Bestand seit: 12.01.2022

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias

Der ultimative Schlankheitscode

Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

2.5

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren.  Aber welch ...

Im Bestand seit: 12.01.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.06.2024

Bunk, Anneliese

Kochen mit gutem Gewissen

Wie du genussvoll deinen ökologischen Fußabdruck verkleinerst

 Das umfangreichste Koch- und Haushaltsbuch in Punkto Nachhaltigkeit  Hast du dir auch vorgenommen,  ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Siegfried, Brenneis

So einfach geht Sauerteig

Step by Step zu eigenem Brot, Brötchen und süßem Gebäck

Brot backen – so geht's Der umfangreiche Theorieteil führt verständlich und alltagstauglich ins Them ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Verfügbar

Merz, Lena; Schäflein, Annina

Vegan for Family

Mehr als 100 schnelle und einfache Rezepte für die ganze Familie – vegan und nährstoffreich!   Ganz  ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Peters, Mareike

Natur für deine Haut

Pflanzliche Wirkstoffkosmetik zur richtigen Pflege für jeden Hautzustand

Es geht um unser zartestes Organ: die Haut. Wie gehen wir (haut-)freundlich mit ihr um? Die Naturkos ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Nitschke, Adolfine

Räuchermomente im Jahreskreis

Die Kräfte der Wildpflanzen für sich nutzen

Die Natur zu uns nach Hause holen - sehnen wir uns nicht alle, gerade jetzt, nach einer positiven At ...

Im Bestand seit: 04.11.2021

Verfügbar

Vapaux, Valentina

Generation Z

Zwischen Selbstverwirklichung, Insta-Einsamkeit und der Hoffnung auf eine bessere Welt

3.6

 Gegenstand des Buches ist eine differenzierte Auseinandersetzung mit der aktuellen Jugendkultur. We ...

Im Bestand seit: 02.11.2021

Verfügbar

Baumjohann, Dorothea

365 Tage Hochbeet

Ernteglück das ganze Jahr

4.5

Gemüse geht immer und überall! Auf Hochbeeten lässt es sich clever gärtnern, vor allem, wenn man etw ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Stehler, Philipp

Mein Darm ist kein Arsch

Wie aus einer fiesen Diagnose etwas Wertvolles für mein Leben wurde

5.0

Ein Buch für Colitis ulcerosa Betroffene von Influencer Philipp Stehler – plus Tipps, wie ihm die ve ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Verfügbar

Bodensteiner, Susanne; Schocke, Sarah

Feierabendfood für die Familie

70 lockere Rezepte zum Runterkommen

Der perfekte Feierabend? Ist einer, der genau zur Stimmung passt. An dem sich die Familie entspannt  ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Verfügbar

Henkelmann, André; Leuze, Julie

Wahres Hundeglück im Doppelpack

So werden Sie und Ihre Hunde ein harmonisches Team

Franzi, die Protagonistin, träumt von einem Zweithund, und so zieht die kleine Struppi ein. Wie die  ...

Im Bestand seit: 14.10.2021

Verfügbar

Merz, Lena

Weihnachtsbäckerei vegan

5.0

Das vegane Weihnachtsbackbuch – Kekse, Plätzchen und Stollen ohne tierische Produkte Plätzchen backe ...

Im Bestand seit: 03.09.2021

Verfügbar

Gedike, Kevin

Geniale Kombinationen

Zutaten kreativ kombinieren und mit allen Sinnen genießen!

5.0

Kochen mit allen Sinnen auf höchstem Niveau – das bieten die Rezepte von Kevin Gedike, Profikoch und ...

Im Bestand seit: 03.09.2021

Verfügbar