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onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Alle Titel zu Knop, Tobias

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Titel 1-2 von 2

Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursach ...

Im Bestand seit: 29.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.01.2025

Vormerker setzen
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Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

SUPERPOWER ATMUNG: Atemtechniken lernen und einfach anwenden

Die geniale Abkürzung hin zu mehr Gelassenheit, Bewusstsein und Stärke im Alltag - inkl. Pranayama Atemübungen

Die Atmung ist das Fundament eines gesunden und glücklichen Lebens. Wenn es an dieser Stelle Problem ...

Im Bestand seit: 14.04.2023

Verfügbar
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