onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Alle Titel zu Kabat-Zinn, Jon

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Titel 1-5 von 5


Kabat-Zinn, Jon

Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe

Das einfache Meditationsbuch mit Übungen für jeden Tag Jon Kabat-Zinn erklärt leicht verständlich, w ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.01.2025

Kabat-Zinn, Jon

Gesund durch Meditation

Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR

MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training b ...

Im Bestand seit: 15.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.11.2025

Kabat-Zinn, Jon

Achtsam mit dem Schmerz

Das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden | MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit für ein erfülltes Leben trotz chronischer Schmerzen.

Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich,  ...

Im Bestand seit: 10.05.2024

Verfügbar

Kabat-Zinn, Jon

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Achtsamkeit für den Alltag

1.0

In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von Str ...

Im Bestand seit: 08.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Kornfield, Jack

Das innere Licht entdecken

Heilende Meditationen für schwierige Lebensphasen -

4.6

Schwierigkeiten, Ängste, Verlust, Trauer: Manchmal fordert das Leben uns heraus. Ignorieren oder Weg ...

Im Bestand seit: 29.11.2012

Verfügbar