onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Alle Titel zu Riedl, Dr. med. Matthias

Titel 1-20 von 22

Riedl, Dr. med. Matthias

Anti-Heißhunger

gesunde Sattmacher

Genuss statt Verzicht, Sättigung statt Hunger - das Erfolgsprinzip für mehr Energie im Alltag, Freud ...

Im Bestand seit: 16.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.07.2025

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Lafer, Johann; Riedl, Dr. med. Matthias

Medical Cuisine - Genussvoll leben mit Diabetes

Bei 90 Prozent aller Diabetiker Typ 2 ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachri ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.02.2026

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Riedl, Dr. med. Matthias

Iss deine Psyche gesund

Mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen

1.0

Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln lie ...

Im Bestand seit: 09.12.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.06.2025

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Lafer, Johann; Riedl, Dr. med. Matthias

Medical Cuisine - Gesunder Darm

Das Kochbuch

1.0

Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regel ...

Im Bestand seit: 10.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Her ...

Im Bestand seit: 22.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.07.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

Diabetes Express-Rezepte

einfach, schnell und unwiderstehlich

Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben i ...

Im Bestand seit: 19.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte

Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben

100 Jahre alt werden und gesund bleiben – wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept? Natürlic ...

Im Bestand seit: 16.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

Diabetes-Backbuch

Blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen

Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

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Lafer, Johann; Riedl, Dr. med. Matthias

Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch

Schluss mit Entzündungen! Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Tro ...

Im Bestand seit: 04.03.2022

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias

Heilen Sie Ihren Diabetes

Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode, Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker

Das neue Diabetes-Buch von Dr. Matthias Riedl – mit dem 20:80 Prinzip abnehmen und gesund werden! Ne ...

Im Bestand seit: 04.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

Der ultimative Schlankheitscode

Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

3.3

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welc ...

Im Bestand seit: 12.01.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2025

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Klasen, Jörn; Fleck, Dr. med. Anne; Fleck, Anne

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

3.0

Seit Jahrzehnten sind Herzerkrankungen die Todesursache Nummer eins in den westlichen Industrielände ...

Im Bestand seit: 09.09.2021

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias

Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

Abnehmen und dabei noch das Klima schonen? Nichts leichter als das mit köstlichen vegetarischen Reze ...

Im Bestand seit: 09.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias; Lafer, Johann

Medical Cuisine

Die Neuerfindung der gesunden Küche

4.0

Ein revolutionäres Ernährungsprogramm ohne Verbote und radikale Veränderungen, dafür mit ganz viel ...

Im Bestand seit: 25.06.2021

Verfügbar

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Fleck, Anne; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Jörn

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

5.0

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Im Bestand seit: 06.02.2021

Verfügbar

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Riedl, Dr. med. Matthias

Dr. Riedls 20:80 Expressküche

Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip

Dr. Riedls 20:80 Expressküche - Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip Schnell und lecker Abnehmen – mit ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

4.0

Artgerechte Ernährung als Schlüsssel für ein langes, gesundes Leben. Für Matthias Riedl ist seine I ...

Im Bestand seit: 01.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.07.2025

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Klasen, Dr. med. Jörn; Riedl, Matthias; Fleck, Dr. med. Anne

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

3.9

Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Über ...

Im Bestand seit: 08.02.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2025

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Riedl, Dr. med. Matthias

Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige

Abnehmen mit dem Erfolgsprinzip

3.1

Wenig Aufwand, viel Geschmack! Überflüssige Pfunde zu verlieren, gestaltet sich im Alltag oft recht ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2025

Vormerker setzen

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Riedl, Dr. med. Matthias; Cavelius, Anna

Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen

2.8

Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...

Im Bestand seit: 03.01.2018

Verfügbar

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Anti-Heißhunger

gesunde Sattmacher

Medical Cuisine - Genussvoll leben mit Diabetes

Iss deine Psyche gesund

Mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen

Medical Cuisine - Gesunder Darm

Das Kochbuch

Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen

Diabetes Express-Rezepte

einfach, schnell und unwiderstehlich

Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte

Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben

Diabetes-Backbuch

Blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen

Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch

Heilen Sie Ihren Diabetes

Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode, Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker

Der ultimative Schlankheitscode

Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

Die Ernährungs-Docs - Starkes Herz

Die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.

Vegetarisch abnehmen nach dem 20:80 Prinzip

Medical Cuisine

Die Neuerfindung der gesunden Küche

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

Dr. Riedls 20:80 Expressküche

Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip

Artgerechte Ernährung

Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige

Abnehmen mit dem Erfolgsprinzip

Fit im Alter

Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter genießen