onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Ernährung Diät Angebot

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Titel 181-200 von 431


Fife, Bruce

Keto-Cycling

Die ketogene Ernährung optimieren und häufige Fehler vermeiden

Mythen, Irrtümer und Missverständnisse über die ketoge ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Brechtefeld, Britta

50 Workouts – Pilates

Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

5.0

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und de ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Meiselbach, Bettina

Abnehmen mit Konjak

55 Rezepte mit Konjaknudeln, -reis und -mehl, die satt und schlank machen

Die Konjakwurzel ist ein wahres Abnehmwunder. Aus ihr kann man nicht nur einen extrem kohlenhydrat-  ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Romberg, Heiner; Kayadelen, Silke

Extreme Verwandlung

Das Abnehmprogramm für alle, die viel Gewicht verlieren möchten

Richtig viel Gewicht verlieren und langfristig schlank bleiben – wenn das dein Ziel ist, brauchst du ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Nehls, Michael

Kopfküche. Das Anti-Alzheimer-Kochbuch

50 unvergessliche Rezepte gegen Alzheimer & Co.

4.0

Genussrezepte gegen das Vergessen Sie haben es in der Hand: Das Vergessen im Alter ist kein unauswei ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Link, Wolfgang

Diabetesküche einfach und schnell

60 Rezepte nach der LOGI-Methode – für Diabetiker

Gerichte für Diabetiker müssen nicht fad schmecken! Das beweist die neue Kochbuchreihe Diabetesküche ...

Im Bestand seit: 06.03.2020

Verfügbar

Mercola, Joseph

Keto-Fasten

Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um mit der ketogenen Ernährung gesund und fit zu werden

4.0

Haben Sie schon den Körper, den Sie für Ihre Pläne bra ...

Im Bestand seit: 28.02.2020

Verfügbar

Vogl, Leela

Nebel im Kopf?

was man über sein tägliches Essen wissen sollte! : Gedanken und Fakten zur heutigen Ernährung

Dieses Buch ist ein erzählendes Sachbuch, mit vielen wertvollen Gedanken zum Leben und zur Ernährung ...

Im Bestand seit: 28.02.2020

Verfügbar

Bracht, Petra

Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

3.0

Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleib ...

Im Bestand seit: 20.02.2020

Verfügbar

Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

4.0

Die Professorin für Frauenheilkunde Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow beschä ...

Im Bestand seit: 13.02.2020

Verfügbar

Heßmann, Isabell

Sporternährung für jeden Tag

Dein Weg zur Topform

Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen, Ausdauer steigern. Die Ernährung spielt auf dem Weg zur spo ...

Im Bestand seit: 22.12.2019

Verfügbar

Middendorf, Katharina

Female Yoga

Entdecke die 7 Urkräfte deiner Weiblichkeit

Katharina Middendorf nimmt sich der Frage an: Wie drücke ich mein Frausein im Yoga aus? In einer Tra ...

Im Bestand seit: 05.12.2019

Verfügbar

Fett, Rebecca

Arthritis und Psoriasis heilen durch einen gesunden Darm

Die Mikrobiom-Kur gegen Autoimmunerkrankungen

4.0

Leiden Sie an Psoriasis oder Arthritis? Neueste Forschung zeigt, dass Sie diese und weitere Autoimmu ...

Im Bestand seit: 30.11.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2024

Tara, Sylvia

Fett verstehen und schlank werden

Die Geheimnisse unseres Körperfetts – das unterschätzte Organ

4.0

Alles über Fett Unser Körperfett hat kein gutes Image – dabei ist es ein intelligentes, sich selbst ...

Im Bestand seit: 30.11.2019

Verfügbar

Gates, Mariam; Hinder, Sarah Jane

Gute-Nacht-Yoga

Eine Einschlafgeschichte für kleine Yogis

Yoga-Gutenachtgeschichte Die kleine blaue Katze vom Mond schaut mir zu. Sie flüstert: »Gute Nacht, ...

Im Bestand seit: 30.11.2019

Verfügbar

Walle, Hardy

Geheimrezept Eiweiß

Leicht abnehmen mit der Bodymed-Methode

2.3

Sie möchten effektiv und dauerhaft abnehmen? Dann sollten Sie auf Eiweiß setzen. Aber Eiweiß ist nic ...

Im Bestand seit: 30.11.2019

Verfügbar

Steiner, Ronald

Der Yoga-Doc

Heilen mit Yoga – die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden

4.0

Egal, ob Sie von chronischen Beschwerden, Verletzungen oder akuten Problemen am Bewegungsapparat bet ...

Im Bestand seit: 30.11.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Paolo, Julia Di

Fitness für Schwangere

Das perfekte Training zur Vorbereitung auf die Geburt und für die Rückbildung

1.0

Körperlich fit zu sein ist eine Grundvoraussetzung für eine angenehme Schwangerschaft. Dabei ist die ...

Im Bestand seit: 30.11.2019

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

3.6

Die E-Docs zeigen in ihrem Buch "Die Ernährungs Docs - Diabetes" wie man dem Diabetes die Stirn biet ...

Im Bestand seit: 02.10.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024

Staudinger, Nicole

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

3.1

Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat. Diäten liege ...

Im Bestand seit: 13.09.2019

Verfügbar