onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

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Titel 61-80 von 370


Schocke, Sarah

Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte

 Gesunde Leber, schlanker Bauch!    Abnehmen am Bauch - kann dieser Wunsch in Erfüllung gehen? Ja! ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Seifried, Marco

Überraschende Ideen für deinen Kontaktgrill

Wer liebt sie nicht, die warmen, knusprigen Glücklichmacher? Toasts, Paninis und Sandwiches, variant ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Vogt, Tini

Gemüse-Glück

Konsequent selbstversorgen aus dem eigenen Garten. Richtig planen - clever verwerten

Gemüse kaufen war gestern! Immer mehr Menschen streben ein selbstbestimmtes, nachhaltiges Leben an u ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Stanitzok, Nico

Überraschende Ideen für deinen Mixer

Nicht nur Smoothies kommen hier auf den Tisch... im Mixer lässt sich nämlich vielviel  mehr zubereit ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Imgrund, Annemarie

Deine Fensterbank kann Garten!

Jetzt gedeihen Gemüse, Kräuter, Pilze, Sprossen und Co. auch bei dir zu Hause. Wir mögen's nachhaltig: Mit Regrow-Projekten

Zu Hause ist, wo Dein Gemüse wächst! Erfülle dir deinen Traum vom eigenen Mini-Gemüsegarten! Dieses ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Riedl, Dr. med. Matthias

Diabetes-Backbuch

Blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen

Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für  ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2024

Schäflein, Annina; Merz, Lena

Breifrei mit 5 Zutaten

Der Breifrei-Erfolgstitel reloaded: Ultraeinfache und gesunde Rezepte für einen stressfreien Familie ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Rakers, Judith

Homefarming: Das Kochbuch

Mit der eigenen Ernte durchs ganze Jahr. Mehr als 100 Rezepte und viele Anbautipps

Mit ihrem Bestseller "Homefarming" hat Judith Rakers gezeigt, wie sich Gartenneulinge den Traum vom  ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

Schober, Corinna

Herzhaft vegan

...macht satt und glücklich

Deftiges Wohlfühlessen geht auch vegan und ist hier Programm! Herzhaft-kräftige Gemüse wie Zwiebeln  ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Scheinfasten – Das Rezeptbuch

Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte

Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2024

Greifenstein, Gina

1 Nudel – 40 Salate

Bunte Vielfalt für jede Jahreszeit

Glückskekse – eure Zeit ist vorbei! Glücklichmacher zeigen sich jetzt in neuer Form, als Ravioli, Ta ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Richter, Daniel

Cocktails

Shake it easy

Die ultimativen Drinks für die Hausbar! Ob leichte Aperitifs für laue Sommernächte, den klassischen  ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Schäflein, Annina

Happy Vegan Bowls

In ist, wer drin ist: Randvoll mit allem, was rund ums Jahr und jeden Tag schnell und supereasy satt ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Gesundmacher Hafer

Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack:  Das beliebte Urgetreide ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2024

Jesko, Marie-Sophie; Stegemann, Anna Lena

Mit VETOX vegetarisch-vegan abnehmen

Der geniale 28-Tage-Plan / Mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten / Nach der 5+2-Erfolgsformel

VETOX ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung! Es steht für vegetarisch – vegan – detox. Die  ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

Verfügbar

Despeghel, Dr. Dr. Michael

Das Eiweiß-Wunder

Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken

 Fitter, gesünder und schlanker mit dem Superstar Eiweiß  Junge Muskeln, mehr Leistungsfähigkeit, ke ...

Im Bestand seit: 24.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024

Keuthage, Dr. med. Winfried

Abnehmen mit der HAWEI-Methode

Die revolutionäre Formel aus Hafer & Eiweiß

Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Haup ...

Im Bestand seit: 24.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.06.2024

Schell, Beatrix

Italia al gusto

Eine Genussreise durch Italien, von Bozen bis Palermo

Eine heimliche Liebe ist es schon längst nicht mehr: unsere Lust auf italienisches Essen. Wir leben  ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Verfügbar

Laue, Birgit

Schwangerschaft mit extra XXL-Leseprobe für Babys erstes Jahr

Alles, was wichtig ist

Alles, was werdende Eltern zur Schwangerschaft wissen möchten Dieser praktische Ratgeber führt Elter ...

Im Bestand seit: 26.02.2023

Verfügbar

Portius, Prof. Dr. Dorothea; Lammert, Isabel

Mehr als Pizza

Die neue Studiküche - aber gesund!

Seminararbeit, Examensstress – Studierende haben ordentlich was zu knacken. Die härteste Nuss: einfa ...

Im Bestand seit: 17.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024