onLeihe der Stadtbibliothek Mönchengladbach. Gesundheit Angebot

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Titel 121-140 von 1.099

Greiner, Karin

Meine Wildpflanzen-Apotheke

120 heilende Rezepte rund ums Jahr

Eine eigene Hausapotheke, komplett selbst gemacht? Das funktioniert tatsächlich mit unseren heimisch ...

Im Bestand seit: 16.06.2023

Verfügbar

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Bartrow, Kay

50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle

Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

Ob Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße – die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben ...

Im Bestand seit: 16.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024

Vormerker setzen

Hauner, Ralf

Ihr Recht auf Kur und Reha

Ansprüche kennen, nutzen, durchsetzen

Ansprüche kennen, nutzen, durchsetzen Eine schwere Erkrankung, eine Operation, psychische Erschöpfu ...

Im Bestand seit: 16.06.2023

Verfügbar

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Poeckh, Peter

Rücken - Schultern - Nacken

Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten

Endlich in Bewegung kommen Verspannungen, Einschrä ...

Im Bestand seit: 16.06.2023

Verfügbar

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Hörzu Gesundheit (02/2023)

alles Wissen über Körper & Seele

Mit HÖRZU Gesundheit erhalten Sie ein Magazin, das sich voll und ganz auf Themen wie Ernährung, Medi ...

Im Bestand seit: 09.06.2023

Verfügbar

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NaturApotheke (03/2023)

das Magazin für Gesundheit & bewusstes Leben

Das neue Magazin NaturApotheke entführt Sie in die Welt der Heilkräuter und Tinkturen, macht Lust au ...

Im Bestand seit: 07.06.2023

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 22.05.2023

Verfügbar

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Schocke, Sarah

Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte

Gesunde Leber, schlanker Bauch! Abnehmen am Bauch - kann dieser Wunsch in Erfüllung gehen? Ja! ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2024

Vormerker setzen

Hauser, Hannah

Mach deine Schilddrüse stark - Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst (Ungekürzte Lesung)

Ein Leben lang Medikamente nehmen?! Nein, das wollte Hannah Hauser nicht. Darum suchte sie andere We ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Vormerker setzen

Thuile, Christian

Superorgan Darm

Warum unsere Darmgesundheit entscheidend für ein langes Leben ist und was wirklich gegen Beschwerden hilft

Obwohl selten darüber gesprochen wird, sind Darmbeschwerden sehr häufig. Verdauungsprobleme wie Sodb ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

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Flemmer, Dr. Andrea

Autoimmunerkrankungen

Das kann ich selbst tun. Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress umgehen

Obwohl man Autoimmunerkrankungen noch immer nicht heilen kann, wissen wir heute viel über die Ursach ...

Im Bestand seit: 08.05.2023

Verfügbar

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Proske, Birgit

Vom Umgang mit Trauer im Pflegealltag

Wie Sie Formen von Trauer erkennen, Pflegebedürftige besser verstehen und heikle Alltagssituationen meistern können

„Altern ist nichts für Feiglinge“, sagte Joachim Fuchsberger – Recht hat er: Fähigkeiten gehen verlo ...

Im Bestand seit: 03.05.2023

Verfügbar

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Theuring, Monika

Thymian liebt Honig

Mein gesundes Jahr mit Heilpflanzen und Bienenkraft. Organe, Immunsystem und Seele Monat für Monat stärken

Endlich ein Buch, dass die naturheilkundlichen Lieblingsprodukte Honig, Pollen, Propolis und Heilpfl ...

Im Bestand seit: 03.05.2023

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Davis, William

Neustart für den Darm

Die Dünndarmfehlbesiedlung SIBO erkennen, das Mikrobiom in Balance bringen und Reizdarmsyndrom, Übergewicht, Depressionen und weitere Beschwerden bekämpfen

Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung, aber auch Übergewicht, Schlafprobleme, Gelenkschmerzen u ...

Im Bestand seit: 20.04.2023

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Zuckerman, Gregory

Eine Dosis Hoffnung

Ein Wettlauf auf Leben und Tod – Die wahre Geschichte der Covid-19-Impfstoffe

Nur wenige waren bereit, als im Januar 2020 in Wuhan, China, eine mysteriöse Atemwegserkrankung auft ...

Im Bestand seit: 20.04.2023

Verfügbar

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Imlau, Nora

Das Geburtsbuch

Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen. Mit einem Nachwort von Dr. Herbert Renz-Polster

Vom Kaiserschnitt bis zur Hausgeburt zeigt Nora Imlau das gesamte Spektrum des Gebärens. Einfühlsam ...

Im Bestand seit: 20.04.2023

Verfügbar

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Frigo, Peter

Im Wechsel

Für ein neues Lebensgefühl in der Menopause. Gut durch die Wechseljahre. Was wirklich hilft bei Gefühlschaos, Schweißausbrüchen, Gewichtsschwankungen und Schlafstörungen – mit Expertise erklärt

Eine ganzheitliche Betrachtung des Wechsels – für ein positives Lebensgefühl Viele Frauen leiden unn ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

Verfügbar

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Ludwig, Luna

ADHS Kinder

Ursache, Beratung und Therapie

In der heutigen Gesellschaft ist die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kein unbek ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024

Vormerker setzen

Summer, Petra

Yoga mit dem Redondo Ball

Achtsam üben - den Körper spüren

Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, die Aufmerksamkeit auf bestimmte Punkte, Positionen oder Aspe ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

Verfügbar

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Hallowell, Edward M.; Ratey, John J.

ADHS ist kein Makel

Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene

5.0

Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen. Edward Hallowell und John Ratey richten den F ...

Im Bestand seit: 06.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2024

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Meine Wildpflanzen-Apotheke

120 heilende Rezepte rund ums Jahr

50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle

Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

Ihr Recht auf Kur und Reha

Ansprüche kennen, nutzen, durchsetzen

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Endlich schmerzfrei mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten

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Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte

Mach deine Schilddrüse stark - Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst (Ungekürzte Lesung)

Superorgan Darm

Warum unsere Darmgesundheit entscheidend für ein langes Leben ist und was wirklich gegen Beschwerden hilft

Autoimmunerkrankungen

Das kann ich selbst tun. Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress umgehen

Vom Umgang mit Trauer im Pflegealltag

Wie Sie Formen von Trauer erkennen, Pflegebedürftige besser verstehen und heikle Alltagssituationen meistern können

Thymian liebt Honig

Mein gesundes Jahr mit Heilpflanzen und Bienenkraft. Organe, Immunsystem und Seele Monat für Monat stärken

Neustart für den Darm

Die Dünndarmfehlbesiedlung SIBO erkennen, das Mikrobiom in Balance bringen und Reizdarmsyndrom, Übergewicht, Depressionen und weitere Beschwerden bekämpfen

Eine Dosis Hoffnung

Ein Wettlauf auf Leben und Tod – Die wahre Geschichte der Covid-19-Impfstoffe

Das Geburtsbuch

Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen. Mit einem Nachwort von Dr. Herbert Renz-Polster

Im Wechsel

Für ein neues Lebensgefühl in der Menopause. Gut durch die Wechseljahre. Was wirklich hilft bei Gefühlschaos, Schweißausbrüchen, Gewichtsschwankungen und Schlafstörungen – mit Expertise erklärt

ADHS Kinder

Ursache, Beratung und Therapie

Yoga mit dem Redondo Ball

Achtsam üben - den Körper spüren

ADHS ist kein Makel

Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene